邦邦

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王梓洋

在家练了没,我要检查了,小洋仔

转载自 张教练

“男孩危机”是最近网上热议的话题:男生不打球,不上体育课,所以越来越“娘”——而10年前,好像就已经这样了。

我10岁的外甥告诉我,他的周末全都贡献给“学而思”“占坑班”“新东方”这样的学校。玩对他来讲,是奢侈的。父母每月为此支出了巨额费用,孩子为了那次遥远的高考,放弃了整个童年。外甥这次要到美国参加CAMP(野营),我在营员手册中发现,CAMP中的项目他几乎都没有涉及过。网球、游泳、钓鱼、划艇、垒球、野外生存,更不要说什么领导力和团队建设。

曾经有“学好数理化,走遍全天下”的说法,现在则是“学好英语,走遍全天下”。而“天下”到底是谁的“天下”?什么样的人才能成为“天下”的脊梁?即使放弃高考另辟战场,冲到香港去考SAT(学术能力评估测试)上美国大学。到了美国,孩子也会发现,他们除了在数理化上有优势,很多方面的技能和思想都与美国孩子不同。到底缺了什么?有人说是缺乏童子军精神,而我认为缺的应该是作为一个强者的生存技能。

最近因为儿童财商教育的调研,我在美国访问了很多名校,有小学、中学,其中不乏百年老校。

童子军类似于我们的少先队组织,不过都是男孩儿,主要是培训孩子们的意志力和责任心。他们要求孩子“离开营地时,要让营地比来的时候更加干净”。童子军给美国社会带来的影响,不仅体现在美国少年的心灵上,更体现在身体和能力上

当中国的父母勒紧裤腰带,花大价钱送孩子读“占坑班”的时候,人们开始说中国教育不行了,于是,大家开始转战国际市场,却发现,考了SAT也不一定能被美国一流大学录取,被录取了也同样没有办法跟国外长大的孩子全面竞争。于是,家长们又把孩子从小学就送出去参加夏令营,参加游学。可是,昂贵的费用下来,他们发现美国富裕家庭的孩子反而都争相到中国的贫困地区做义工。有人说教育是压在中国人身上的大山,而这座大山,压出来的还有阴盛阳衰的民族现状。

建校于1929年的圣安德鲁斯中学在校园的显著位置写着:“我们的工作就是要唤醒我们的孩子为这个社会分担责任。我们寻找积极、勤学好问和有创造性的学生,他会成为一个有思想、有指挥才能、有智慧的未来领袖!”

显然美国教育培养的是未来领袖,他需要有更强大的体魄,更坚强的意志、责任感、人文道德,更高尚的情操和自我控制能力、卓越的沟通能力、对问题的判断解决能力。他们敢于有梦想,更有机制帮助他们实现梦想。

我们的男孩们呢?

如果,我有个儿子,我要让为他花的每一分钱的目标都是去培养一个真正的男人,一个中华民族需要的脊梁。


       人们只有具备健康的身体,并从事有意义且自己感兴趣的活动时,他的工作效率才有可能最高,意欲也才最强烈。相反,对于一个体格孱弱的人来讲,就很难达到工作的高效率,其意欲也无从产生。所谓意欲,就是发生在一个人理智和行为之前,能左右个人情绪好坏的精神因素。同时,它又与一个人的道德是非观有关连,因为意欲的精神作用不仅仅是决定你该投入多大精力去完成某件工作,而且首先应判断出某件事情该不该去做。进行跆拳道锻炼,既能通过对全身的运动,影响全身的各个器官,又能增强人的精力,刺激大脑,促使其的强力开发和精神振奋,精力充沛。只有这样,展示在我们面前的才不单单是一个四肢发达,体格健壮的人而已,同时还是一个充满朝气,富有创造精神的人。随着人类文明的发展,人们早已不以活着为满足,而是不断追求更多更强更广泛的需求,而这其中更多的则是精神方面的,为了达到这一目的,人们便要把感知和理性当做某项活动的综合体。跆拳道的锻炼正符合这种要求,因此也是提高精力、培养心理素质最有效的一种途径。同时,跆拳道还讲究在训练中致力于一种独特的古朴的心态,这种纯素正是依赖于精神上的宽宏大量的气度和个性上坚强的自信心。 

       跆拳道使人体所有器官都运动起来,进而锻炼身体,刺激脑细胞的发育,强化人的体力和脑力,提高人的分析力、观察力、判断力,培养顽强、勇敢、奋进、拼搏的信念和意志,健美体型、增强自信、缓解压力。跆拳道在于“以礼开始, 以礼结束”的崇礼精神,尤其讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德,练习者从开始就养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲究守信、见义勇为的情操,使孩子养成忍让谦恭的美德。

  跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质,磨炼成刚强不屈的意志,健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。跆拳道运动紧张激烈,对抗性强,可使人强壮筋骨,提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力,提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质,提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。通过攻防练习,可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力。

 

  跆拳道比赛或实战时,观赏竞技强,享受击打艺术的美感,双方腿法技术在对抗中表现得淋漓尽致,不仅给人以美的享受,还能激发人的斗志,鼓舞人奋发向上的精神,陶冶人的道德情操,是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。

 

  “礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度,对跆拳道的在史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。练习时衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要圾现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和正确的言语,让和友好的态度,虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。

1.腿法:
跳后踢要注意中心对准目标跳时发力方向向斜上方一定要收腿跳跳至最高点时蹬腿最高点时摆腿
2.犯规事项
犯规是跆拳道比赛中的一个重要因素部仅仅因为被罚3分--在高水平比赛中极为罕见--意味着自动失败仅仅1个罚分就可左右比赛的胜负跆拳道犯规分两种:Kyong-go和gam-jeom最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分但是若仅有次这种犯规则不计入罚分除非再次犯规而累计罚1分若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时则判Kyong-go

另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,被将罚1分典型的犯规行为包括扔对手在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒故意攻击对手后背用手猛击对手的脸部

3.注意事项
1、行礼:并步直体站立上体前屈30度头部前屈45度鞠躬行礼礼毕上体还原成立正姿势其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势

2、跆拳道以礼始礼以终练习跆拳道应注意自身行为举止不应穿过份不整的衣装进馆或在道馆内大声喧哗、聊天说笑都是很不礼貌的行为不应拿各种器具以及道服进行玩耍道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面进出道馆时在馆门口处应向道馆(国、道旗)行礼
 

一、身教重于言教

家长首先要注重自身的修养,树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长,一问三不知的家长,品行恶劣、行为庸俗、自私自利、不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。



二、要注意亲子教育

孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长,有的父母虽然与孩子常年在一起,但不一定经常沟通。大多数父母都是以忙为理由,忽视亲子教育。父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面,所以父母应全身心地投入孩子的教育,不断学习,提升教子能力,方可赢得孩子的尊重和爱戴。

三、营造一种良好的知识环境

孩子学习要有一个好的小环境,不求高档,但求氛围,学生学习的时候要避免不必要的家庭闲谈,朋友聚会等等尽量少在家中接待。还有,就是要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛,父母不要经常打架、吵闹,影响了孩子的心理发展。



四、无条件信任孩子

父母是孩子的第一任老师,更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的,父母首先要做到。对孩子做到最多地欣赏优点,尽量地包容缺点,用放大镜看孩子,要知道世界上没有完美的孩子,再完美的孩子都有自己的缺点的。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。

            今天是年后我给孩子们上课的第一天,人不多可能都还在家过节那,今天给孩子们上课,孩子们哭得可多了,由于考及要求高了,很多孩子的柔韧性需要加强练习,没哭的都是柔韧性好的,看的我都有点受不了了。但大多孩子都有一股韧劲,男子汉气概,本周没有学习品是动作都练腿上功夫。坚持住,就像雏鹰,没有经历磨砺就无法成为征服蓝天的雄鹰,你们是最棒的。

          今天下午还看到了一些新来的小学员,你们要挺住啊,成长中都会有自己磨难,每个人都不能一直都是一帆风顺的,加油!坚持到最后你们就胜利了!

       

       今天上午练习了腿法,腿挺累的,但没有人退缩,我和我们队的队员都坚持了下来,今天令我伤心的是我们雏鹰队群鹰无首,加入了先锋队,擦,我们雏鹰队昨天还拿了第一,今天就没了。先锋先锋,谁与争锋。也很带感。

      下午我们训练了品势,背弟子规时是最有气势的。因为晚上还要发传单,所以下午早早结束了。

       我们早早来到万达广场,等待人多就开始,发传单挺好发的,因为有灰太狼和美羊羊,小朋友都来了,传单很好看所以发的更快了。

      今天是集中培训的第二天,感觉嗓子疼了点,腿还行。上午我们进行了pk,我感觉我们雏鹰队表现的很好,无奈其他几支队伍太争气了,嘻嘻,羡慕嫉妒没有恨,我们组排名倒数第二只拿到了三分学习资料,经过商量每个馆一份。下午我们进行了资料的背诵,背完之后还有考试,亲,这也考。还好不难,考完之后还要排练小品。。。。

      今天的高潮就在排练小品上,各种风格,各种搞笑,我到现在还为自己的表演而笑,是   你先挂,还是我先挂,我真机智,但只有我们能找到笑点。这是我第一次的表演小品,嘻嘻,有没有看到我脸红啊。

     今天是集中培训的第一天,训练的科目主要为军训内容,为了规范各个教练员的动作口令。第一天还行,就是喊得有点儿累,上午我们进行了组队,我们的队伍是雏鹰队,我们的队呼是,今天是雏鹰明天是雄鹰。我感觉挺猛的,因为还有叫猎鹰队的。我们的寓意很简单,雏鹰经过磨砺,终有一天成为展翅高飞的雄鹰。第一天总是兴奋的,下午由于还有寒假班,我们早早下结束了。第一天我变身为即将高飞的雏鹰,加油雏鹰队!!每一次高呼都是那么兴奋。

      今天进行了好几次皮尅,挺带劲的,希望明天会更有意思。

韩邦政

邦邦

性别:男   年龄:27 岁

山东 济南市 市中区

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