马雪飞教练

一】心中有佛是佛缘

 

 

佛缘,是心与佛的交流。学佛是对自己良心的交待,不是做给别人看的。修佛是修心,佛无处不在,修佛不在表像,而在内心。佛不是要我们崇拜他,模仿他,表象的相近并不能代表本质的相同。佛是心灵打造的幻象,太过于执着外在,反而会迷失其。心中有佛,便是与佛有缘。

 

【二】放弃非分的欲望是佛缘

 

佛缘,是少一些强求的欲望。佛 经上说,未断我爱,不如洁净。爱恨恩仇,皆是情障。当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。人之所以痛苦,在于追求错误的东西,今日 的执著,可能会造成明日的后悔。如果你不给自己烦恼,别人永远也不可能给你烦恼,皆因你自己的内心放不下强求的欲望。放下非分的欲望,便是佛缘。

 

【三】平和的面对生活是佛缘

 

佛 缘,是一种平和的心境。人的心思很不稳定,它很容易受引诱,更会在光怪陆离的诱惑中迷失方向,很多人一心追求占有,得不到片刻清闲,失去生活的快乐,却带 来了更多精神生活的困扰和烦恼。佛教会我们用一颗平静的心看待生活中的得与失。让本性自然的流露,平和的面对生活便是与佛有缘。

 

【四】对己对事负责是佛缘

 

佛缘,是种瓜得瓜,种豆得豆。有佛心的人不去看众生的错;只看到众生的过错却看不到自己过失的人,枉谈“佛”字。要认清自己,看清楚自己要做的事情,也要看清楚事情的后果,因为你要对那个后果负责。不要把生命浪费在你一定会后悔的地方上。对己对事负责,便是与佛有缘。

 

【五】拥有美好的信念是佛缘

 

佛 缘,是心中的信念。佛祖有言,地狱天宫,皆为净土,无非解脱;成法破法,皆名涅槃;智慧愚痴,通为般若。当你痛苦的时候,相信痛苦不是永恒的,你就一定有 力量战胜痛苦,这是一种信念。可以说信念主导着我们的人生之路,成佛成魔,也全在一念之间。拥有美好的信念,便是与佛有缘。

 

【六】行智慧之事是佛缘

 

佛 缘,是大彻大悟的智慧。在生活中,如果能多动用智慧看待问题,就会节省很多时间和精力,也会减少许多烦恼和束缚,并取得事半功倍的效果。认识自己,降伏自 己,改变自己,是智慧;拥有这种智慧,才能改变别人,能说不能行,不是真智慧。懂得用慧眼看人生;行智慧之事,便是佛缘。

 

【七】善於忍耐是佛缘

 

佛缘,是忍耐一切。忍耐才是对意志的磨练,也是力量的积蓄。它用无形的火焰融化着坚冰。忍耐带给你的痛苦,日后必成甘甜。忍耐不同于逃避,因为逃避是意志的沉沦,而忍耐则是不忘记自己的使命,让意志更加坚定。学会感谢给你逆境的众生。善於忍耐,便是与佛有缘。

 

【八】宽容待人是佛缘

 

佛 缘,是宽容与谅解。真正的慈悲不是爱你所爱的人,还要能宽恕和爱护与你对立的人,爱人如己。当别人因误会或别的原因而对你无理相向时,要以慈悲的心去包容 对方,以理智的方法去感化他。如果你一直想改变对方的话,你会很烦恼很痛苦。同样的瓶子,为什么要装毒药呢?同样的心里,为什么要充满着烦恼呢?宽容待 人,便是与佛有缘。

 

【九】懂得爱与感恩是佛缘

 

佛 缘,是博爱的精神,我们只要有一颗渴望真.善.美的心,有着终极意义上向往获得智慧与真理的追求,我们就是“有缘人”。当机缘与因果成熟时,佛缘自然会来 到我们身边。无缘不是绝缘,只是当下无缘。可以说每个人都有佛性,每个人也都能与佛结缘。懂得爱与感恩,便是与佛有缘


1、我没想过要变得多强大,我只希望自己成为那种姑娘,不管经历过多少不平,有过多少伤痛,都舒展着眉头过日子,内心丰盛安宁,性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作,毒舌却不尖酸刻薄,不怨天尤人,不苦大仇深。对每个人真诚,对每件事热忱,相信这世上的一切都会慢慢好起来。

 

2、读书的时候,总想着离家越远越好,觉得那才是独立。工作多年之后,却恨不得每个周末都回家,因为除了家,似乎哪里都没有踏实落脚的感觉。

 

3、世上最糟糕的感受,就是不得不怀疑先前深信不疑的东西。

 

4、互相取暖这事儿说起来,得双方都有温度才行。时间能救的永远是那些自救的人,凭什么要别人来温暖一个从不努力冷到冰点的你?先找到自己的频率,才能找到跟你频率相同的人。首先变成自己不讨厌的样子,再去遇一个无需取悦的人。两个人在一起就好好珍惜,一个人时就像一个队伍一样去奋斗。

 

5、很多时候,当下那个我们以为迈不过去的槛,一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过;当下那个我们以为撑不过去的时刻,其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西,都将使你变得更加强大。时间也是,它没能打败你,便会给你救赎。

 

6、在喜欢你的人那里,去热爱生活;在不喜欢你的人那里,去看清世界。

 

7、真正对你好的人,一辈子不会遇到几个,有人为你点亮这个世界的灯,有人拨开你心里的尘。但人与人之间,多一分寸的距离,就容易变成失去联系的荒唐,我们内心越独立,重要的人就越少,你不确定什么时候会失去他们,唯一能做的,就是对那些还留在你身边的人更好,耐守人生的平淡与热闹。

 

8、人最软弱的时候,是有人可以依赖的时候;人最坚强的时候,是没有人爱的时候。

 

9、没安全感的人通常会觉得喜欢的人没有那么喜欢自己,一点小事就可以让不稳定的情绪爆发,之后在冷战中等待别人的让步,结果只会导致互不理睬不欢而散。其实道歉并不一定代表自己真的错了,只是认为这段关系比自己的尊严更加重要,我更害怕对方的沉默不语,有时候我觉得沉默比争吵更加难熬。

 

10、自己选择的路就要坚持走下去,路上的艰辛,无需抱怨。

 

11、越有故事的人越沉静简单,越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者,不是没有眼泪的人,而是含着眼泪依然奔跑的人。我们要敢于背上超出自己预料的包袱,努力之后,你会发现自己要比想象的优秀很多。

 

12、人生不可能总是顺心如意,但持续朝着阳光走,影子就会躲在后面。刺眼,却是对的方向。

 

13、孔子有天外出,天要下雨,可是他没有雨伞,有人建议说:子夏有,跟子夏借。孔子一听说:不可以。子夏这个人比较吝啬,我借的话,他不给我别人会觉得他不尊重师长,给我肯定要心疼。——和人交往,要知道别人的短处和长处,不要用别人的短处来相处和考验,否则就会友谊不长久。

 

14、内心强大,才能道歉,但必须更强大,才能原谅。

 

15、那时候我们说话都喜欢用终于,就像终于放假了,终于毕业了,终于离开这里了,终于过年了,仿佛任何的告别都像是一种解脱。最后我们才发现,那些自以为是的如释重负,才是让人想念的东西。没什么会等你,就像所有的曲终人散和分道扬镳,到最后可惜的不是离散,而是没有好好地和那些告别。——卢思浩

 

16、在寻找到对的人之前,我们总会遇到几个错的人,我们只是向他们询问、求证、比照出对的人的模样,然后我们更清晰地去找到了对的人。

 

17、对小恩怨、小得失、小是非不计较,这是宽容。对大恩怨、大得失、大是非不计较,这是超脱。宽容是温暖的,超脱是冷峻的。——周国平

 

18、大智者必谦和,大善者必宽容。唯有小智者才咄咄逼人,小善者才斤斤计较。

 

19、不在任何东西面前失去自我,哪怕是教条,哪怕是别人的目光,哪怕是爱情。——《成为简·奥斯汀》


在美国总统竞选史上,林肯是第一个用低调取胜的人。

 

  当年他参加竞选时,坐在一辆耕田用的马车上,每到一个地区都和选民们亲切地说:“如果大家问我有多少财产,那么我告诉大家,我有一个妻子和五个女儿,都是无价之宝。此外,还有一个租来的办公室,室内有桌子一张,椅子五把。我本人既穷又瘦,没有什么可依靠的,我唯一的依靠就是你们。”

 

  凭借这样的真诚和淳朴,林肯赢得了选民的拥戴,成功当选为美国第十六任总统。可见,低调是一种豁达,更是一种智慧。低唱浅斟,低声细语,该是何等的安乐自适,又何必总是唱高调而曲高和寡呢?低调,又是面对种种压力和诱惑,表现出的一种精神放松,进而达到拼搏而不被虚荣所累,既能融入社会,又能超越社会;既会工作,又会生活;拿得起,又放得下。

 

  低调,又是一种境界。有内涵、有修养、有本事的人,才敢于向别人低头,因为他知道自己的实力,有充分的自信,从不在乎自己低一点而被别人瞧不起,因为他懂得丰满的谷穗总是低垂着头的道理。

 

  低调,更是一种心态。强中自有强中手,高人背后有高人。世上没有最高,只有更高。高是动态的,抽象的,永无止境的。但谁也不可能总是站在巅峰上,因此何不把自己看低一点,随和一点,自谦一点呢?

 

  曾几何时,有人问苏格拉底,“天地之间有多高?”他毫不含糊地说,“三尺。”又问,“人有五尺,天地之间怎么只有三尺,岂不把天捅个窟窿?”苏格拉底说,“所以,人要想长立于天地之间,就要懂得低头啊

 


齐白石是我国著名的书画大师。1952年的一天,诗人艾青前来拜访已是88岁高龄的齐白石,艾青还带来了一幅画,请他鉴别真伪,齐白石拿出放大镜,仔细看了看,对艾青说:“我用刚创作好的两幅画跟你换这幅,行吗?”

 

  艾青听后,赶紧收起这幅画,笑笑应道:“您就是拿20幅,我也不跟你换。”齐白石见换画无望,不禁叹了一口气:“我年轻时画画多认真呀,现在退步了。”原来,艾青所带来的这幅画正是齐白石数十年前的作品。

 

  艾青走后,齐白石一直愁眉不展,一天夜里,儿子起来上厕所,发现父亲没再房间,正要四处寻找时,却发现书房里的灯是亮着的,走进一看,原来父亲正坐在书桌前,一笔一画地描红。

 

  儿子不解,便问道:“您都这么大年纪了,早就盛名于世了,怎么会突然想起来要描红,而且还描这般初级的东西?”

 

  齐白石摇了摇头,不紧不慢地回答道:“现在我的声望高,很多人说我画得好,觉得我随便抹一笔都是好的,我也被这些赞誉弄得有些飘飘然了,无形之中放松了对自己的要求。直到前几天,我看见年轻时画的一幅画,才猛然惊醒——我不能再被外界的那些不实之词蒙蔽了,所以还要重新认真练习,要自己管住自己。”

 

  此后,即便是年龄越来越大,但齐白石却依然坚持每天必画画,从不敢慢怠,甚至有时为了画一幅画,往往要花上好几个月的时间。

 

  不被赞誉冲昏头脑,不放松对自己的要求,也许正是这位书画大师成功的原因


[第一句]“笨蛋,没用的东西。”

告诉孩子:你不笨

是谁给孩子贴上了“笨蛋”的标签

如果你不想让孩子成为“笨蛋”

在平常之中赏识你的孩子

翘起你的大拇指

一句简单的话,能改变孩子的一生

[第二句]“住嘴!你怎么就是不听话。”

“听话”的孩子到底好不好

不要一味要求孩子服从自己

给孩子争辩的权力

培养有主见的孩子

学会与孩子说话

当孩子与父母顶嘴时

沉默会更具震撼力

[第三句]“我说不行就不行。”

别耍“因为我是你爸爸”的威风

“一言堂”的后果

惧怕不等于信服

尊重孩子的选择

学会与孩子商量

听听孩子的建议

[第四句]“我再也不管你了,随你的便好了。”

没有力度的话不要说

别把父母的意愿强加给孩子

停止空洞的说教

尊重是最好的办法

[第五句]“你若考100分,我就给你买……”

物质奖励刺激孩子学习好不好

为孩子制定的目标应该是跳一跳能摸得到

怎样帮助孩子最有效

要让孩子知道,他们因什么而可爱

让孩子知道学习是他自己的事

别把孩子的分数看得太重要

[第六句] “都是一样的孩子,你怎么就不如别人!”

教育孩子不应统一模式,要因材施教

1、         我是德照跆拳道人


我要坚持不懈勤练习,自信自强言行一;


以黑带三品为荣誉,用坚忍不拔来勉励;


外练筋骨皮,内修意志力;


独立思想,自由精神:


2、             我是社会一份子


我要热爱国家,待人以容;


不闯红灯,不说脏话;


有正义敢担当,少年中国由我强;


3、             我是学校一份子;


我要尊师重教,好好学习:


开拓创新思维,具备国际视野;


文而不弱,武而不暴,睿智而健体;


4、             我是家中一片天:


不挑吃,不挑穿,干家务,不用撵;


我不知道将来能给父母什么;


但现在我愿意常扫地,勤洗碗,不任性,多陪伴;


感恩图报记心上,关心问候挂嘴边;


我愿用一个拥抱,一个敬礼,一句问候,让父母温暖;


就现在,让我用行动去感恩自己的父母。


我要大声喊出:爸爸妈妈我爱你们!


每个人都有自己的生活,每个人的生活都是与众不同、独一无二的。我喜欢我的生活、因为生活告诉我……

  

   生活告诉我,他需要坚强、坚强面对生活的每一次挫折,坚强迎接生活中的每一次挑战。没有必要因落叶而悲秋,也没有必要因一次挫折而放弃抗争,因为一花凋零荒芜不了整个春天,一次挫折荒废不了整个人生。学会坚强、学会抗争。

  

   生活告诉我,他需要爱,爱你的父母,爱你的老师,爱你的朋友,爱你身边所有的人。于此同时,你也会得到许多的关心,许多的爱护,许多的祝福。让爱走进我的生活,让爱使我们的生活变的多姿多彩。

 

  生活告诉我,他需要乐观,只有乐观才能使生活呈现出无限生机,只有乐观才能使生活多彩。小草并没有被暴雨的侵袭所吓倒;鱼儿并没有因为海水的冲击而流浪;云儿也并没有狂风的肆虐而消散,因为它们懂得用乐观去面对生活。

  

   生活告诉我,他需要珍惜、珍惜身边的每一个人,珍惜身边的每一份微笑,,珍惜身边的每一次幸福。因为宴席总要散,微笑总要断,我们要学会珍惜,不要让遗憾常与我们相伴。

  

   生活告诉我,他需要感动,为一件好事而感动,为一本好书而感动,为一本好书而感动,为一个好人而感动。让我们在感动中生活,在感动中成长!


白带同学学习时间较短、学习内容较多,但是孩子们还是表现得非常优秀,学习能力很强。孩子的潜力是无穷的,本周的表现都非常的棒,小伙伴们继续加油哦。。。

四月三十号上周五晚上的课,五月一号周六的课。五月二号周天的课。

  唐太宗是一个文武双全,英明盖世的能人,但人非圣贤,孰能无过。在他身边有两位监督他言行的“明镜”:一为长孙皇后,另一位乃忠义贤良的魏征。皇上一有过错,他们立即会巧妙地指出。据《贞观政要》一书所载:唐太宗喜欢一只小鹞子,一日正在玩鸟,魏征来了,太宗怕魏征指责自己,赶快把小鸟藏到怀中。魏征假装没看到,故意留下来与他商谈国家大事。太宗心里虽为鸟着急,却也怕暴露,因为他信任、敬畏魏征。等魏征走后,太宗取出怀里心爱的小鸟一看,早已命归黄泉了。于是伤心地回到后宫,大发雷霆说:“我非杀掉这个田舍翁不可!”皇后闻之,问明原委,立刻穿上大礼服向太宗行礼道贺:“恭喜陛下,贺喜陛下!唐朝有魏征这样的好臣子,又有您这样的好皇帝,这是有史以来没有过的好现象,国家兴盛指日可待。”故使太宗渐渐平息了怒气。

  唐太宗就“以人为镜”常观察自己,真正做到了勇于改过、从善如流。后来魏征死了,唐太宗惋惜地说:“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。而今魏征不在了,朕就少了一面镜子。”


马雪飞

马雪飞教练

性别:女   年龄:28 岁

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