离开了那么长时间，

好想他们。

有时间过去看看策墨。

在道馆是第一次过六一，真的好期待！在六月一号

星期日就要去晋州周家庄春游了，好期待哦！

今天去练，待了一会，王文策来了，我发现她没穿道服，我问她为什么，她说她要现在换，所以，我和她就马上把男生都赶进去，结果，她刚把外套脱下来，她原来穿着上衣呢，她正要换裤子的时候，马泽成突然进来了，我就不管她了，我也进去了。

过了一会，打开门一看，她已经换好了，李雨墨和李星雨在旁边，我把她俩叫了进来，王文策随后也跟着进来了。

最后控腿决赛，王文策控的不太好的时候，我和李雨墨就在旁边提醒她，可是她最后还是输了。

完了以后她看起来腿很疼，我和李雨墨就嘘寒问暖，到了下课的时候，她的腿还是在疼。

希望现在她的腿不疼了！

马培植给的分也忒低了。第二轮，还是品势，这次是刘教练挑，我发现刘教练挑的都是每组练得比较差的人。

第三轮快腿，我1分钟112次，马培植最高纪录，128个。最后一轮控腿，我是我们组第一个被淘汰的，我承认，

我的控腿真的不咋地。

昨天跑步，教练让王文策来挑一个对手，没想到啊，她真的选了我，我最后跑赢了她，偶耶

国学品势其实就是把某个品势的动作放慢，再配上弟子规，这就是传说中的国学品势。

像太极一章，就是把动作放慢，再配上弟子规，只要会了弟子规，就一点也不难了。