张小鹏

加入了绿蓝带,是一个新的开始,我们一起加油!

绿蓝带,我来了。


太极章法。

德照棒。

脚靶。

踢木板。

退场。

绶带。




 家有5,6,7岁的孩子赶紧保存对上学很有帮助!留着〜
我小时候要有微信,我早上北大了。
注意力训练,有用。

1.1. 第一关听课不走神题

训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩
训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。

1.1.1. 数字传真

训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715

568218824535628254336876543258642398541236854

1.1.2. 听字训练

训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。

1.2. 第二关听写训练题

1.2.1. 词语思维

训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

1.2.2. 找差异训练

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.

第一组:
甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.
乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.

第二组:
甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.
乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.

2. 针对孩子注意力训练集锦

2.1. 按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!

21 12 7 1 20
6 15 17 3 18
19 4 8 25 13
24 2 22 10 5
9 14 11 23 16

2.2. 玩扑克游戏。

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

2.3. 买一些智力训练的书,每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

2.4. 玩“开火车”游戏。

这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。
图片


张小鹏

小鹏 的击破需要加强练习,

张小鹏

小鹏:

       暑假刚刚过完,明天就要开学了,这个暑假,你表现真的很棒,希望你能继续努力,把在这儿好的表现带到学校里,在这儿你以汉城黑带为荣,走出这儿,你代表着汉城黑带,我们都为你而骄傲。


李宁宇,祁鑫豪,金上舒,黄筱丹,王晓涵,李凌禹,郭晨菲,代文强,郭政宇,陈均益,李佳艺,小毕,撒同达,安锐轩,牛俊捷,刘德睿,梅康睿,肖锦程,秦忠瑞,撒同诺,张小鹏

       本周是考级所有内容的练习,孩子们表现很棒,9月15号考级,孩子们在家一定要好好练习。

       晚上,妈妈和我一起复习《阅读与写作》,因为时间晚了,定的任务还没复习完。妈妈就加快了阅读的速度,稀里哗啦一会儿就读完了。

       我在旁边哈哈大笑:“妈妈,你是中国好舌头第二名,华少是第一名!”

       哈哈哈哈哈

转载自 历下刘晓智

                            影响孩子成绩的主要因素不是学校,而是家庭

1.影响孩子成绩的主要因素不是学校,而是家庭。2.如果家庭教育出了问题,孩子在学校就可能会过得比较辛苦,孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。3.成绩好的孩子,妈妈通常是有计划而且动作利落的人。父亲越认真,越有条理,越有礼貌,孩子成绩就越好。4.贫穷是重要的教育资源,但并非越贫穷越有利于孩子的成长。做父母的,需要为孩子提供基本的文化资料,不让孩子陷入人穷志短的自卑深渊。5.富裕是另一种更高级的教育资源,西方人的经验是:“培育一个贵族需要三代人的努力。”“阶层是会遗传的。”但是,更高级的教育资源需要有更高级的教育技艺,如果没有更高级的教育技艺,富裕的家庭反而会给孩子的成长带来灾难。6.不要做有知识没文化的家长。有些人有高学历,但不见得有文化。如果家长不懂得生活,不知道善待他人,甚至不懂得善待自己的孩子,无论他拥有多高的学术水平,他也是没有文化的人。7.父母可以把孩子作为世界的中心,但是不要忘了,父母也要过独立的生活。如果父母完全围绕孩子转而没有了自己的生活主题,这样的父母常常会以爱的名义干扰孩子的成长。有时侯,并不是孩子离不开父母,而是父母离不开孩子。8.父母需要承担教育孩子的责任,不过,也不要因为教育孩子而完全取消了自己的休闲生活。“没有责任感伤害别人,太有责任感伤害自己。”(吴稼祥语)9.如果孩子一哭闹父母就赶紧抱起孩子,那么,孩子就会利用父母的这个特点经常纠缠父母,提出更多的要求。所以,孩子哭闹,不要着急把孩子抱起来,父母最好让自己有事情做,让孩子看着自己动作麻利地做事。10.夫妻关系影响孩子的性格。一个男人如果不尊重他的妻子,那么,他的儿子就学会了在学校不尊重他的女同学。一个女人如果不尊重她的丈夫,那么,她的女儿就学会了在学校瞧不起她的男同学。11.教育就是培育人的精神长相。家长和教师的使命就是让孩子逐步对自己的精神长相负责任,去掉可能沾染的各种污秽,培育人身上的精神“种子”,让人可以呼吸清新空气,让人可以扬眉吐气。12.有修养的父母是“伏尔泰主义者”,“我不同意你的观点,但我誓死捍卫你说话的权利”。他们从孩子出生的那天,就开始跟孩子讲道理,耐心征求孩子的意见。不要指望打骂孩子就能让孩子学会服从,杀鸡给猴看的结果是:猴子也学会了杀鸡。13.让孩子成为既有激情又有理智的人。“没有激情,任何伟业都不可能善始;没有理智,任何壮举都不能善终。”14.让你的孩子成为有教养的人。有教养从守时、排队、在公共场合不大声说话、不轻易发怒开始。 15.做人要厚道。如果你的孩子比较厚道,请不要嘲笑他的软弱。喜欢占小便宜的人,往往吃大亏,因为他被别人厌恶。愿意吃小亏的人,将来会占大便宜,因为他被人喜欢。16.身体的活力能够带来精神的活力。身体好的人,性格阳光。身体不好的人,做事犹犹豫豫,躲躲闪闪,说话吞吞吐吐。17.不要以为孩子1到6岁只是长身体的年龄。如果父母让孩子1到6岁在祖父母或外祖父母那里度过,等到孩子6岁时父母再把孩子接回来上小学,那么,这个孩子在小学要么成为默默无语的沉默者,要么成为无法无天的捣乱者。18.经常和孩子一起做三件事:一是和孩子一起进餐。二是邀请孩子一起修理玩具、家具或衣物,偶尔邀请孩子帮忙解决工作中的困难。三是给孩子讲故事,并邀请孩子讲故事。19.如果没有特别困难,父母最好每天赶回家和孩子一起进餐。家庭的共同价值观,就是在全家人围着一张桌子吃饭的过程中建立起来的。20.给孩子讲故事并邀请孩子自己讲故事,让孩子从听故事开始,建立阅读和写作习惯,让孩子尽早学会独立阅读,尽早养成终身阅读的习惯。“只要还在读书的人,就不会彻底堕落,彻底堕落的人是不读书的。”从来不给孩子讲故事的父母,是不负责任的父母。21.孩子的成长有三个关键期:第一个在3岁前后,第二个在9岁前后,第三个在13岁前后。如果错过了成长的关键期,后患无穷。22.不是“三十而立”,而是“三岁而立”。孩子3岁前后,就必须建立自食其力的勇气和习惯。凡是自己能够做的,必须自己做,凡是自己应该做的,当尽力去做。23.如果你的孩子在13岁的时候喜欢弗罗斯特的诗句:“两条路在树林里分岔,我选择走人少的那一条。”这很正常,不要担心,他以后也许会选择人走的多的那一条。 24.人的一生充满了大量的暗恋。如果孩子暗恋某个异性,请不要嘲笑他,“暗恋是世界上最美丽的爱情。”(苏格拉底语)25.父母给孩子讲道理是必要的,但给13岁前后的孩子讲道理时,要注意自己讲话的姿态,姿态比道理更重要。否则,孩子会厌恶、反抗。孩子会说:你讲的话都是对的,但你讲话的那个样子很令人讨厌。26.心底秘密是人成长、成熟的标志。如果孩子有心事,他不想告诉你,那么,不要逼迫孩子把他的秘密说出来。27.在孩子3岁前后,他的身边最好有一个无为的、放任型父母。在孩子9岁前后,他的身边最好有一个积极的、权威型父母。在孩子13岁前后,他的身边最好有个消极的、民主型父母。有效的教育是先严后松,无效的教育是先松后严。28.必须留意你的孩子的学习成绩,但也不必太在意他的名次,倒是需要警惕那些学习成绩总是第一名的孩子。有些孩子学习成绩好,性格也好;有些孩子学习成绩很好,但性格却自私,缺乏同情心,没有生活情趣。29.必须让你的孩子学会与他人交往,并愉快地接受小伙伴。“如果父母对自己的邻居不满,对孩子的小伙伴也十分挑剔,或者不让自己的孩子和他们交朋友,让孩子觉得好像自己跟别人很不一样,那么,这些孩子长大以后就很难与任何人自然地相处。30.孩子的成长需要同伴,让孩子有自己的朋友,但不要有太杂乱的伙伴。在孩子没有形成成熟的理性和判断里之前,要警惕孩子沾染同伴的坏习惯。31.让你的孩子尽早建立健康的审美观。有出息的男性,一定会喜欢健康的女性。不要让孩子的审美观陷入低级、病态;不要以为小的、有病的就是好的;不要以为强大的,就都是坏的;不要以为小麻雀、小绵羊、小狗都是可爱的;也不要以为狮子、老虎、狼都是坏的;不要以为豺狼都是吃人的,豺狼只吃比他弱小的。 32.《麦田里的守望者》为世界贡献了一个词语:守望。教育不是管,也不是不管。在管与不管之间,有一个词语叫“守望”。33.告诉你的孩子:认真听讲的孩子偶尔成绩好,认真自学的孩子永远成绩好。影响孩子成绩的主要因素不是学校,而是家庭,因为父母的一言一行都对孩子产生深远的影响。

转载自 陈田田

                                          成功的秘诀就是简单的事情重复做

     今天的训练极其枯燥,尤其是下午的品势,每一章品势要反反复复打几十遍。我没有全力以赴,一是:我的身体有些承受不了;二是:我没有端正自己的态度,觉得自己已经会了;三是:我不清楚为什么这么简单的事情非要反反复复去做。偶然看到的一句话令我豁然开朗“成功的秘诀就是简单的事情重复做”,运动员的训练更加枯燥,他们的训练项目比我们要枯燥多了,每天要不停的练,上百遍、上千遍的练习,若是没有克服枯燥的毅力与本事是不会走上万人瞩目的舞台的,如果你觉得现在正在做着枯燥的事,那么努力去做,你已经在走向成功的路上,坚持下去总有一天你会成功的。

李宁宇,郭晨菲,李凌禹,代文强,郭政宇,小毕,撒同达,刘德睿,肖锦程,撒同诺,张小鹏,安锐轩,秦忠瑞

本周训练以品势为主,同学们表现都很棒,太极四章基本上都会打了,需要注意细节上的问题,每一个动作都要认真去打,注意发力。郭晨菲、代文强、肖锦程需要多练习,弟子规一定要背熟、且理解每句话的意思。绿带同学本周作业:太极四章每天五遍

张小鹏

张小鹏

性别:男   年龄:19 岁

山东 济南市 历城区

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