5月11日是母亲节，首先我要祝我的妈妈和天下所有的妈妈们节日快乐！还要对妈妈说声“您辛苦了！”今天我给妈妈准备了亲手制作的小礼物，用彩纸剪了一个可爱的苹果，还用彩泥捏了一盘可爱的彩泥水饺，还画了一幅美丽的画送给妈妈，妈妈高兴地直夸我。看到妈妈开心，我也很快乐。

    马上就要晋级考试了，今天周教练带领我们着重进行了考级各项内容的练习。我们首先练习了报名，刚开始我们声音很小，而且拖的很长，语速很慢，周教练很不满意，经过反复练习，我们报名声音洪亮，简短有力，很有气势，教练夸我们很棒。接下来还练习了品势、腿法和中正棒。明天是母亲节，教练让我们说说给妈妈准备的礼物，我告诉教练，我准备的礼物是美丽的剪纸花，送过我最亲爱的妈妈，希望她能喜欢。

    本周跆拳道课，周教练带领我们，主要练习了步法，包括前进、后退和移换步。灵活而敏捷的步法，是调节身体重心和维持平衡的关键，也是能在进攻和防守时占据最有利位置，发挥最优攻势的关键。通过步法练习，可以使我们的身体更加灵活，更能有效的避开别人的进攻和采取最有效的反击。最后我们还练习了腿法——横踢，以及柔韧性练习——劈叉。今天我又学到了一个新的道理，周教练告诉我们，“飞的最高的鹰靠的不是翅膀，而是信念”，我觉得很有道理。

        3月8日，在“三八国际妇女节”这个特别而又温馨的日子里，汉城黑带山师校区开展了别开生面的庆祝活动，活动主题为“3.8节 妈妈 世界因您而美丽”。汉城黑带山师校区的教练们为本次活动做了精心的准备，布置会场、准备礼物、策划有教育意义的节目，无处不体现了他们的良苦用心，希望孩子们通过这生动的一课，在为妈妈庆祝节日的同时，在幼小的心灵洒下“爱的种子”，懂得感恩，理解妈妈的辛苦，提升与妈妈之间的亲密感。活动安排了分组接力赛、妈妈抢凳子游戏、妈妈才艺表演、家庭才艺表演、我教妈妈跆拳道和分组PK、对妈妈说的话（爱的表达）、抽奖等节目，活动生动感人，孩子们用最纯真的方式表达了对妈妈的爱；温馨的话语，热情的拥抱，还有到场的爸爸们的祝福和赞美，让现场的妈妈们脸上无不洋溢着幸福的笑容。感恩教育不只是一种形式，庆祝活动虽然结束了，但是我认为，活动所带来的教育影响已深入孩子们的内心，因爱而感动，为爱而行动，感恩教育将得到延续，爱也将得到升华。祝愿天下所有的母亲健康、平安、幸福、快乐!

         周日就要晋级考试了，周五和周六的训练都是晋级流程演练。这次我没有报名晋级考试，妈妈说我腿法还练得不好，还需要多加练习，争取参加下一次的晋级考试，所以这周的训练我的心态还是比较轻松的。在教练的辛苦劳动下，考试用的台子已经搭好，我站着台上，和参加这次晋级考试的队友一起，感受了一下考试气氛，在教练的耐心讲解下，我跟着走了几遍晋级流程，为将来参加下一次晋级考试提前积累了宝贵的经验，同时也增强了信心。