秦云嵩
经过了这次考级，气势非常棒，考试上场的流程非常熟练，技术有进步，接下来的一期训练要加强训练。
今天 是圣诞节，先祝大家圣诞快乐！刚刚练习完毕，妈妈说我进步很大，我很开心，我会继续努力。
还要两周要期末考试了，所以现在才练习完。今天 主要还是昨天的练习，品势的动作作到有力规范，声音洪亮，上，中，下防御，和入场的要讲的台词。横踢，前踢。
刚刚练习了品势，防御，主要妈妈带我练习了，上节课教练让我们掌握的入场走法。
本周收到了你的练习汇报，很棒。坚持，肯定会考个好成绩
今天 还是练习了品势。妈妈说有进步哈！
今天主要把每个品势动作做标准，更大声的说出来，还有踢腿那个动作。反复练习了几十遍。
本周我们练习了考级内容主要是品势，在家每天坚持练习20分钟，考黄带就没问题了。
马上就要晋级考试了，希望自己能够坚持每天继续练习，做好每个动作。
上周看出了你的进步，很好，在家继续加油
性别：男 年龄：16 岁
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