今天是考级之前倒数第二次训练，教练和我们都格外认真。通上半节课，我知道了一些自身的不足，下半节课，是紧张的练习，我的心比所有人更紧张，当练腿法时，我的心，更是提到了嗓子眼儿。我认真把握好每一个动作、每一个细节。 这节课，真紧张！

        昨天，是我进入汉城黑带以来最紧张刺激的一天，直到现在我想起来仍然激动不已，因为我第一次参加了那么大规模的实战比赛。

        在昨天的比赛中，虽然我非常不幸的被对手在短时间内三 次上头击败下场，但是通过这次比赛，我仍然收获了很多在课上学不到的东西，比如实战经验，对手的优点和自己的不足。

        总之，非常感谢这次的失败！