张安尔

上周表现很棒，在家加强腿法的练习。别忘记你答应教练的在家坚持练习

邱雨晗,润宝贝,邱雨晗,张雪妍,姜嘉群,陈柯含,郭潇阳,李宽,刘天舒,王天恩,王夕豪,李军石,张元麒,王一晨,张安尔,刘文波,王琪宇,潘政扬,吕钧浩,李永豪,刘任一,唐朔,梅永峰,吕钧浩,代家屹

经过了这段时间的练习，大家都取得了很大的进步，教练希望大家继续加油，争取做一个德智体全面发展的人才。

张安尔

本周在家练习了吗？你可是答应过教练在家要练习的哈。

张安尔

上周我们进行了悌的课件的讲解，练习了腿法的辅助动作。你做的很棒，在家要加强前踢的练习。