英雄大妹

我是个性阳光,充满活力的白羊座女孩,我爱唱歌,我爱跳舞,我爱吹长笛,我爱画画,我爱英语,我热爱跆拳道,从当初的讨厌,到现在的喜欢,对我来说真是一段很棒的经历,我学会了坚持,努力健康我的身体,我知道我的未来不是梦,我会更加努力练好跆拳道,做个有用的优秀的成功的人,练跆拳道改变了我的生活。非常感谢郝海洋教练一直为我们辛勤的付出与教导,亲爱的教练们您们辛苦啦,我爱您们让我们一起加油吧 我要飞得更高飞的更高

来自 郝教练 的微评价

李嘉硕

注意品势踢腿时要绷脚,控制住膝盖。中正棒的练习,要注意快速有力

来自 郝教练 的微评价

李嘉硕

1、课堂表现:总体来说还不错,不过还有值得进步的地方,首先技术方面,要注意后踢的脚腕要勾紧,大小腿夹紧,还有脚的的方向。注意力方面:比以前提高很多,但是还可以更好,玩的时候好好玩,学的时候认真学。2、课下作业:后踢扶墙练习每天30次,注意脚的击打方向。

个人小结一下哦

 转载自 贾奕翾

每个人都有自己的优点和缺点,我虽然不知道你的长处和短处,你也不知我的。现在就让我介绍给你听吧!

我有不少缺点,例如:做作业不认真审题、粗心大意,还有懒(最大的缺点),善忘,不能深入学习、浮于表面,矛盾,容易抓狂,常常抓狂生气,生一半没气了。还有当集中精力做一件事情时无法再分出精力做另一件事情,比如,我正在看电视时别人与我说话,我或者是听不见,或者记不住其说了什么;还有哦,比较依靠大人,遇到不会的作业、其他难题,结局不了了就想让大人帮忙,缺乏自主解决问题的意识、能力。其实归根究底就是懒,太懒。……哎!

优点就是我能够理解大人为我的付出,想尽力做到最好,能够照顾妹妹们,虽然有时也打架!嘿嘿!

平时生活中能在家长的督促下能把自己的东西收拾得井井有条,从来不丢三落四,但是有时候也会弄得屋里很乱呦;最后就是敏感。我是很敏感的人。我不知道敏锐跟敏感的确切不同之处。不过,我确实是敏感的对了,动不动就哭。

我还特别能吃苦,在学习跆拳道的过程中,为了实现自己的目标,再苦再累我都能坚持,不言放弃;我还胆子不大,不想在大家面前表现自己;

我是个诚实、善良、有点小气的男孩,(其实咱很谦虚的,咳咳……)很容易和他人相处。

其实,总的来说,我的缺点要比优点多。但我相信自己在今后的学习和生活中, 能努力改正自己的缺点,继续保持和发扬我的优点,不断进步。

2013年中韩跆拳道暑期国际学术交流会

 转载自 历下刘晓智

应韩中文化协会、韩国国际青少年文化学术交流协会、中国文化艺术协会,山东外事办邀请,我校将于719-25号去韩国参加2013年中韩跆拳道暑期国际学术交流会。

应邀参赛内容,弟子规品势、中正棒

选拔地点:初选各分校  复选待定

选拔时间:616日至6

集训时间:71日至710

选拔内容:熟练掌握弟子规品势一至三章、中正棒

学员要求:6岁以上,有独立性、生活自理能力强

备注:衣食住行由山东省中国旅行社、国家级出境组团社负责


来自 郝教练 的微评价

李嘉硕

品势发力要迅速,包括手的速度和力度,还有踢腿的高度与控制

来自 郝教练 的微评价

李嘉硕

本周练习内容:后踢的练习。上课情况:后踢注意转身要迅速,快速起脚,勾脚腕,大小腿夹紧,扣住肩膀。课下作业:后踢转身练习每天20遍。

个人小结一下哦

 转载自 贾奕翾

每个人都有自己的优点和缺点,我虽然不知道你的长处和短处,你也不知我的。现在就让我介绍给你听吧!

我有不少缺点,例如:做作业不认真审题、粗心大意,还有懒(最大的缺点),善忘,不能深入学习、浮于表面,矛盾,容易抓狂,常常抓狂生气,生一半没气了。还有当集中精力做一件事情时无法再分出精力做另一件事情,比如,我正在看电视时别人与我说话,我或者是听不见,或者记不住其说了什么;还有哦,比较依靠大人,遇到不会的作业、其他难题,结局不了了就想让大人帮忙,缺乏自主解决问题的意识、能力。其实归根究底就是懒,太懒。……哎!

优点就是我能够理解大人为我的付出,想尽力做到最好,能够照顾妹妹们,虽然有时也打架!嘿嘿!

平时生活中能在家长的督促下能把自己的东西收拾得井井有条,从来不丢三落四,但是有时候也会弄得屋里很乱呦;最后就是敏感。我是很敏感的人。我不知道敏锐跟敏感的确切不同之处。不过,我确实是敏感的对了,动不动就哭。

我还特别能吃苦,在学习跆拳道的过程中,为了实现自己的目标,再苦再累我都能坚持,不言放弃;我还胆子不大,不想在大家面前表现自己;

我是个诚实、善良、有点小气的男孩,(其实咱很谦虚的,咳咳……)很容易和他人相处。

其实,总的来说,我的缺点要比优点多。但我相信自己在今后的学习和生活中, 能努力改正自己的缺点,继续保持和发扬我的优点,不断进步。

来自 郝教练 的微评价

李嘉硕

1、本节课练习内容:三七步双手刀

2、注意重点,手的位置,高度,和力量。

3、三七步双手刀每天10遍

家有小学生的收了

 转载自 zhangxeufeng

词语
ABB:
慢吞吞、懒洋洋、兴冲冲、圆溜溜、胖乎乎、红扑扑、笑呵呵、乐陶陶、喜滋滋、静悄悄、雾沉沉、雨蒙蒙、绿油油、黑糊糊、白花花、白茫茫、
AABB:
高高兴兴、许许多多、漂漂亮亮、仔仔细细、红红火火、明明白白、花花绿绿
干干净净、严严实实、舒舒服服、确确实实、零零星星、结结实实、郁郁葱葱大大小小、多多少少、深深浅浅、高高低低、长长短短、日日夜夜、来来往往
AABC:
栩栩如生、翩翩起舞、恋恋不舍、历历在目、面面俱到、头头是道、源源不断、彬有礼、息息相关、蒸蒸日上、 津津有味、滔滔不绝
ABAC:
人山人海、诚心诚意、惟妙惟肖、自言自语、无影无踪、无法无天、无边无际、各种各样

又( )又( ):
又唱又跳、又细又长、又说又笑、 又大又圆、又松又软、又香又脆

( )来( )去:
游来游去、飞来飞去、跑来跑去、
跳来跳去、走来走去

不( )不( ):
不慌不忙、不紧不慢、不知不觉、 不闻不问

带反义词的成语:
远近闻名、黑白相间、轻重倒置 、 左右为难、黑白分明、 舍近求远、 因小失大、头重脚轻、积少成 多、 舍本逐末、贪小失大 、异口同声、 左邻右舍、里应外合、大同小异、 小题大做、大呼小叫、左膀右臂、 前因后果、大惊小怪、南辕北辙

带数字的成语:
一本正经、二话不说、三心二意、 四面八方、五颜六色、六神无主、 七嘴八舌、八仙过海、九牛一毛、 十全十美、百发百中、千方百计、 万紫千红

八字成语:
千里之行,始于足下。
百尺竿头,更进一步。
耳听为虚,眼见为实。
人无完人,金无足赤。
尺有所短,寸有所长。
一叶障目,不见泰山。

神话故事的成语:
盘古开天、夸父追日、嫦娥奔月、 女娲补天、后羿射日、精卫填海

寓言故事的成语:
刻舟求剑、拔苗助长、
守株待兔、亡羊补牢、
南辕北辙、买椟还珠、坐井观天

反义词:
高—矮、胖—瘦、明—暗、美—丑、 忙—闲、新—旧、熟—生、冷—暖、 重—轻、沉—浮、进—出、升—降、 香—臭、是—非、长—短、老—少、 慢—快、宽—窄、强—弱、穷—富、 胜—败、贵—贱、内—外、恶—善、 加—减、清—浊、廉—贪、功—罪、 正—偏、奖—罚、优—劣、勤—懒、 进—退、买—卖、正—反、爱—恨、 贫—富、饥寒—温饱、索取—奉献、 真诚—虚假、冷漠—热忱、安全—危险复杂—简单、虚心—骄傲、热情—冷 淡诚实—虚伪、傲慢—谦虚、懦弱—勇敢丑陋—美丽、愚蠢—聪明

关于春天的词语:
春回大地、万物复苏、柳绿花红、 莺歌燕舞、冰雪融化、泉水丁冬、 百花齐放、百鸟争鸣、春暖花开、

关于秋天的词语:
金秋时节、层林尽染、叠翠流金、 天高云淡、大雁南飞、秋高气爽、 五谷丰登、瓜果飘香、春华秋实、

关于学习的词语:
勤学好问、好学不倦、读书百遍、 其义自见、博览群书、孜孜不倦、
学而不厌、坚持不懈、业精于勤、 专心 致志、聚精会神、废寝忘食、
竭尽全力、锲而不舍

颜色:
黄:金黄、杏黄、橙黄、鹅黄
红:火红、粉红、橘红、桃红
绿:嫩绿、翠绿、碧绿、墨绿
蓝:宝蓝、碧蓝、蔚蓝、湛蓝

奶牛—牛奶、图画—画图、蜜蜂—蜂蜜牙刷—刷牙、山上—上山、水池—池水领带—带领、到达—达到、展开—开展喜欢—欢喜、算盘—盘算、喜报—报喜

二、句子
对子歌:
云对雾、雪 雨、朝霞对夕阳、
花对草、蝶对蜂、蓝天对碧野、
万紫对千红、桃对李、柳对杨、
山清对水秀、鸟语对花香

关于天气的谚语:
蜻蜓低飞江湖畔,即将有雨在眼前。
大雁北飞天将暖,燕子南归气转寒。
一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。
朝霞不出门,晚霞行千里。
日落胭脂红,无雨必有风。
夜里星光明,明朝依旧晴。
今夜露水重,明天太阳红。
有雨山戴帽,无雨山没腰。
久晴大雾必阴,久雨大雾

关于祖国风光的谚语:
上有天堂,下有苏杭。
峨眉天下秀,青城天下幽,
三峡天下雄,剑门天下险。
五岳归来不看山,黄山归来不看岳。
桂林山水甲天下,阳朔山水甲桂林。

关于团结的谚语:
人心齐,泰山移。
人多计谋广,柴多火焰高。
一根筷子容易折,一把筷子难折断。
树多成林不怕风,线多搓绳挑千斤。
一花独放不是春,白花齐放春满园。

珍惜时间的格言:
少壮不努力,老大徒伤悲。
花有重开日,人无再少年。
一日之计在于晨,一年之计在于春。
黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
盛年不重来,一日难再晨。

描写友谊的诗句:
海内存知己,天涯若比邻。(王勃)
海上升明月,天涯共此时。(张九龄)
久旱逢甘雨,他乡遇故知。(汪洙)
岁寒知松柏,患难见真情。(无名氏)
千里送鹅毛,礼轻情意重。(刑俊臣)

小常识
1、市花:
北京——月季花、
洛阳——牡丹花、
香港——紫荆花、
澳门——莲花、
成都——芙蓉花、

2、北京有名的公园有:颐和园、圆明园、天坛、北海、景山、香山等等。长城、故宫是世界闻名的古代建筑,人民大会堂、国家图书馆、中华世纪坛、首都国际机场是著名的现代建筑。
3、我国有56个民族,比如汉族、藏族、回族、壮族、傣族、白族、蒙古族等。有北京、上海、天津、重庆4个直辖市,香港、澳门2个特别行政区,黑龙江、河北、广西、海南、四川、台湾等28个省、自治区
4、节气歌:春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。(立春 雨水 惊蛰 立夏小满 芒种 立秋 处暑 寒露立冬 小雪 大雪 结语 春分 清明 谷雨 夏至 小暑 大暑 秋分白露 霜降 冬至 小寒 大寒)
5、唐朝戴嵩喜欢画牛,他画的《三牛图》、《归牧图》是两幅名画。我国现代的齐白石喜欢画虾,徐悲鸿喜欢画马,李苦禅 喜欢画鹰。
6、安徒生是丹麦著名童话作家,《卖火柴的小女孩》、《皇帝的新装》、《海的女儿》,《丑小鸭》、《拇指姑娘》都是他有名的作品。《格林童话》是德国的格林兄弟搜集整理的,其中《灰姑娘》、《小红帽》,《白雪公主》、《勇敢的小裁缝》都是有名的作品。还有英国的王尔德童话,德国的豪夫童话,中国的叶圣陶、张天翼童话都是很有名的。
7、我国古代四大发明是:造纸术、印刷术、火药、指南针 。我国现代科学家钱学森和邓稼先同其他科学家一起攻关,研制出了原子弹、氢弹,并把卫星送上了天。

李嘉硕

英雄大妹

性别:女   年龄:16 岁

山东 济南市 历城区

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