颜锦鑫

颜锦鑫

这段时间你有点退步了,没以前难么认真了。教练希望你能像以前那样认真听话

颜锦鑫

教练最近一直在观察你,你还是和以前一样那样认真,你的每一节表现教练都看在眼里,在家好好练习二章教练相信你一定能把这些动作做到最好

颜锦鑫

你受伤怎样了啊?好些了吗?教练和我们班同学都想你了

颜锦鑫,陈浩

你们是我们一队和二队的队长,我们班的其他学员都以为你们为中心,你们俩在我们班起带头作用,希望你们把这个头好好带下去

李锦,方皓泽,颜锦鑫,陈浩,陈傲天,柴懿

今天是我们暑假之后新学期的第一节课,你们表现的不错,一直还是那么听话认真,希望你们一直保持下去,把今天教练布置的作业认真完成,一:回家练习正踢腿可以对着镜子练习,好知道自己动作的标准型,二:弓步下端防御加冲拳,三:仰卧起坐每天30个,俯卧撑30个,最好每天增加一个那样就更棒了。

陈浩,鲁燎翔,徐睿,颜锦鑫,陈傲天

这是我们这次要考级的内容,希望你们在家好好练习。第一个弟子规背诵,马步冲拳,弓步下端防御、中段防御、上端防御、正踢腿、上步、撤步、前滑、后滑、横叉、竖叉、最后体能俯卧撑、仰卧起坐。跆拳道精神:礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈、勇敢果断。跆拳道级别分为:十级九段三品。跆拳道创始人是:崔泓熙大将军,这些都是本次考级所考内容,希望在家好好练习能顺利通过这次考级。本次考级时间定于:下星期三【8.14号】晚上七点开始

颜锦鑫,柴懿,陈浩,陈傲天,徐睿,鲁燎翔

这是我们这次要考级的内容,希望你们在家好好练习。第一个弟子规背诵,马步冲拳,弓步下端防御、中段防御、上端防御、正踢腿、上步、撤步、前滑、后滑、横叉、竖叉、最后体能俯卧撑、仰卧起坐。希望好好在家练习,这样才能顺利过关。

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颜锦鑫

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性别:男   年龄:12 岁

浙江 宁波市 鄞州区

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