张景童

这次考级大家都没有考，最近一直练习的实战，表现的都很好不管是反应还是步伐上都不错，希望大家继续努力争取早日考到黑带。

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这次考级大家都没有考，最近一直练习的实战，表现的都很好不管是反应还是步伐上都不错，希望大家继续努力争取早日考到黑带。

张景童

同学们，大家在家也不要忘记练习之前学过的东西啊！希望看到有更大进步的你们！加油

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本周需要完成的作业是背诵太极三章弟子规       兄道友　弟道恭　兄弟睦　孝在中　财物轻　怨何生　言语忍　忿自泯
或饮食　或坐走　长者先　幼者后　长呼人　即代叫　人不在　己即到
称尊长　勿呼名　对尊长　勿现能

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本周练习的内容主要以品势为主，希望大家在课下背诵过《弟子规》，理解其意思。在一个品势的发力点节奏掌握好。

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我们本周主要以练习旋风踢的动作以及踢护具练习，在家练习旋风踢的旋转动作，踢护具的时候注意转髋关节，扣腿的动作，在家一定要认真练习！！！

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本周我们主要以练习中正棒步法腿法为主，要明白中正的含义，在日长生活中也要做到正人.正身.正气，再者注意步法的灵活多变，反应要快。在家作业是背诵（弟子规）。

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我们本周以品势为主，周六课程以品势新动作学习周末把品势动作串联起来，希望同学们认真练习，需要注意的地方是，品势发力动作，动作的起始位置要明确，我们本期以（悌）的教育主题为主，教练希望你们在家中、学校要团结兄弟姐妹，互帮互助。