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鞠躬
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品势一章
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品势品势一章一章
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品势一章
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脚靶
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脚靶
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脚靶
稍微做了一下预备练习,我们就开始晋级测验,周教练说非常的严格。
从两个黄带的姐姐开始,他们上来,还没有开始练品势,就下去了。
又上来2个,又下去了,后来终于有练习完毕的,磕磕碰碰到最后。
终于轮到白带了,本来我以为可以跟陈嘉睿一组,但是我被分到跟前面的小朋友一组了,我们一上来声音非常洪亮,但是后来就逐渐省心小了,也不知道为什么,我的同伴也下去了,就剩下我自己了,练习完品势,练习上中下 段防,我的声音发错了,应该发“诶‘,我发成”菜“了。更麻烦的是,踢板子,总是替不破,提了三次呢。
最后周教练给每个人点评,我的主要问题是:
1)声音不够洪亮。
2)上中下段防的时候,有点萎缩的姿势,应该用力防。
3)踢板子的后脚没有用力蹬地,力度不够。
白带,只有一个阿姨顺利通过,我们4-5个小朋友又一起练习了一遍,教练说,以后加强练习,应该差不多能过。
我以后每周去三次,美术课不上了,争取顺利通过晋级,就如报姓名说的”我将全力以赴,完成晋级任务!“