高昕

最近我们班体能可能比以前大了，可能都有点累，毕竟我们是蓝带，所以希望能坚持下去

徐子锋,张川悦,张禾佳𨅝,何诗涵,高昕

我们班在星期三就要考级了，希望这两天你们好好复习，每个人都能考出好成绩

高昕,何诗涵,张川悦

下个星期我们就要考级了，不知道你们在家有没有坚持练习啊？国学品式太极五章希望你们在家好好的打熟练它

张川悦,汤昊,杨景琪,高昕,方名斌,张锴彬,何诗涵,王嘉毅

今天我们班复习考级内容，今天表现的都不错，从这节课看来，我们班每个人对这次考级都比较重视，而且回家都坚持练习了。今天看到我们的成绩教练说不出来的高兴，希望你们在家继续坚持下去，这样才能更加完美的通过考试。

张川悦,高昕

今天你们首次在舞台上的表现不错，在首次登上舞台没有紧张和失误，发挥的很出色，希望你们在家继续加强练习，能在考试时更加出色

蔡逸仙,徐晗霖,杨家成,肖守元,高昕,何诗涵,方名斌,李锦

国庆这么常时间假，这么常时间没见你了还挺想你们的，不知道你玩的开不开心？玩的时候要玩开心了，有空闲时间时也复习我们所学内容，这样防止长时间不练忘记

张川悦,王嘉毅,张锴彬,何诗涵,高昕

今天我们班练习国学品势太极五章，你们打的很好，特别是气势和力量上，教练在心里都偷偷的笑看到你们打的很好，但是有些同学的弟子规五章的有些不会背，希望你们这段时间在家能把它背熟练，再结合五章打出来，那样我们考级就再也不用怕了！

张川悦,张禾佳𨅝,王嘉毅,张锴彬,高昕,何诗涵

希望你们在家结合五章弟子规，好好练习国学品式太极五章：朝起早   夜眠迟   老易至  惜此时   晨必盥     兼漱口   便溺回  辄净手  冠必正   纽必结  袜与履  俱紧切   置冠服  有定位  勿乱顿  致污秽  衣贵洁  不贵华  上循分  下称家   对饮食  无拣择  食适可  勿过则   年方少  勿饮酒  饮酒醉  最为丑

方名斌,王嘉毅,张锴彬,高昕,何诗涵

 时光荏苒，转眼间暑假已经结束，虽然只有短短的两个月的时间，无论是实战水平还是胆量上都有很大进步，课堂上每个学员都能给予我最完美的配合，使我们的课堂变得更加活跃。每次的交流与演练都给孩子们鼓足了勇气，使他们变得更加自信与坚强了。作为教练，我会在今后的教学实践中不断丰富自己的经验，改进不足之处，争取把最好，最有效的知识传授与每个学员。让我们一起加油。加油。

高昕

通过这段时间的锻炼你比以前进步很大，实战水平也在不断提高，而且你受过伤刚好就来坚持训练，你是好样的！你的这种精神鼓舞着我们班的每一个人。希望你平时在家多练习下腿法，在下次实战时能更上一步。