代家屹

新年快乐 别忘了 假期也要坚持练习哦

代家屹

考级结束了 祝贺你顺利晋级黄带 在假期中也要坚持练习哦 

代家屹

新年快乐，，出门多穿衣服，，不要忘了经常练习。。

邱雨晗,邱雨晗,王天恩,刘天舒,李宽,郭潇阳,陈柯含,张元麒,王一晨,吕钧浩,王琪宇,代家屹

经过了这次考级，气势非常棒，考试上场的流程非常熟练，技术有进步，接下来的一期训练要加强训练。

王子君,代家屹

在家练习考级品势和腿法 提高自己的气势 练习考级流程 每天要坚持训练哦

代家屹

代家屹让教练欢喜让教练忧啊 现在训练时的纪侓有了很大的进步 教练希望你再接再厉 继续坚持 保证每天的练习 品势 腿法 马上要考级了 教练预祝你成功 

代家屹

本周品势的练习，你的进步很大，如果在家要是坚持练习的话就会进步更大了。

代家屹

本阶段的训练，你有了很大的提升，训练很认真，很刻苦。教练希望你能继续努力，取得更好的成绩！加油！

代家屹

在家坚持练习 养成训练的好习惯 增强身体素质 严格要求自己

代家屹

本周进步非常大 学会了三端防御 背诵了弟子规 希望坚持下去 在家练习三端防御 行进间的品势练习