• 9月16日下午,山东省体育产业联合会成立大会暨一届一次会员代表大会在济南召开。

    会上经表决选举,德照体育被选任为监事单位。

    山东省体育产业联合会首批会员单位达到478家,业态领域包含体育产业11个类别,覆盖全省16个城市。这将在推动市场要素有序流动、资源高效配置、产业聚合扩张、打造龙头企业引领等方面,发挥难以替代的积极作用。

    (山东省体育产业联合会成立大会暨一届一次会员代表大会合影留念 2020.09.16 济南)

    德照体育作为山东省专业青少年跆拳道教育品牌,积累18年的丰富教学经验,多年来深耕青少年跆拳道教育,致力于给孩子了不起的成长!

    未来更将贯彻落实联合会的理念章程,紧跟党的步伐,积极合理的运用联合会为山东省体育产业搭建的开放共享、合作共赢的服务平台,在体育教育、健身服务、赛事服务等多个方向同时发力,在挑战中抓住机遇,不断创新,使公司成为青少年体育文化行业的引领者!


  • 9月16日下午,山东省体育产业联合会成立大会暨一届一次会员代表大会在济南召开。
    会上经表决选举,德照儒武被选任为常务理事单位。

    山东省体育产业联合会由12家基础条件好、影响力大、代表性强的体育及相关产业企事业单位、社会团体发起成立,中国体育用品业联合会主席李桦、中国体育用品业联合会副主席兼秘书长罗杰、中国文教体育用品协会副理事长张培生、省体育局副局长王延奎、等出席会议,来自全省16市的会员单位代表参加了会议。

    (山东省体育产业联合会成立大会暨一届一次会员代表大会合影留念 2020.09.16 济南)

    联合会的成立,标志着我省体育产业有了行业与政府、社会、市场的沟通桥梁,有了行业与科技、旅游、医疗、教育、金融等共融发展的生态平台。

    而德照儒武作为山东省专业青少年武术教育品牌,始终秉承“德行天下,感召心灵”的教育理念,全力培养文武兼修的孩子。未来将会贯彻落实联合会的理念章程,不忘初心,砥砺前行,为社会培养出一代性格坚毅,态度乐观,社交智力的建设者和接班人,为推动我省体育产业高质量发展尽一份力!

  • 为提升跆拳道教练员的核心技术及自身职业素养,用最短的时间提高教练员的执教能力,9.16日,德照学院组织进行了专业跆拳道竞技技术培训!

    本期培训邀请来自天津“津辉耀武”竞技队主教练赵辉和王喆讲师及示范队学员对德照教练员进行竞技技术的步伐及节奏、十种左右提高踝关节发力的方法进行指导教学。

    津辉耀武作为专业团队,一直以来参加各种省专业组比赛及跆协大众比赛,培养专业组冠军69名,国家一级运动员15名,二级运动员27名,获金牌总数900余枚,奖牌累计2000余枚。所以说这是一次非常利于德照教练员提升各项能力的机会。  

    讲师有趣且专业的讲解使教练员们一直精神饱满,注意力集中,而大家认真且积极的训练,也得到了讲师的一致称赞,讲师还表示非常看好德照的各位教练!所以在默契配合下,大家度过了愉快且有所收获的一天培训!


    教练员们认为本期专业培训讲师指导的内容对他们技术教学起到了非常不错的示范作用,通过学习,扩展了对竞技训练的新知识。

    下一步德照体育将再接再厉,全力打造一支品质高、技术能力强、整体素质优秀的教练队伍,只为每位来到德照的学员都可以拥有强有力的教练队伍,有了不起的成长!



  • 为了更好的巩固上周德照黑带跆拳道有关竞技执裁的培训成果,确保执裁技能培训取得实效,9月9日上午在德照黑带跆拳道总部,对60余名参训的教练员进行了跆拳道执裁技能的考核!

    全国青少年跆拳道锦标赛裁判员、中国中学生跆拳道总决赛裁判员、山东省中学生跆拳道分站赛裁判长、济南市跆拳道锦标赛裁判长郭常林亲临现场进行考前指导和最终考核评审。

    验收考核的内容主要是跆拳道赛事中执裁的标准手势和动作。考核过程中,各分校教练员都严格遵循考核标准,精神饱满、态度认真、密切配合、全力以赴,顺利完成了各项考核项目,同时也得到了郭常林裁判员专业的评判!取得星级的教练员在这次考核中获得了“德照学院赛事中心裁判资格证书”。

    每位教练员完成考核内容后,郭常林裁判员都会悉心指出大家的优缺点,让大家学有所得!大家表示:在郭常林裁判员的不吝赐教下,学习到了很多最新的跆拳道比赛规则和裁判规则。

    作为教练员,言传和身教缺一不可,所以,这次考核后,德照黑带的教练员们在不停的学习国际先进的跆拳道业务知识从而具备过硬水平后,一定可以在赛事中很好的进行执裁工作,并带出高水平的学员!

  • 为了提升教练员专业的业务知识及业务能力,更好的给孩子提供正确的引导和鼓励,9月2日下午两点,德照学院组织的第四十四批教练员晋升考核如期举行。


    紧张又令人期待的考核随着口号的响起开始!

    这次考核共有10位学徒晋升助教,其考核内容主要有:师态 、跆拳道技术(一章、二章、三章、腿法、前刺击破、高横踢击破)、非跆拳道技术(企业文化、课程体系、安全意识) 、德照理念 ,团体评价)。顺利通过考核的人员有:尚品馆的亓立泰、万象馆的孔茜、恒大馆的杨轩、金牛馆的赵腾飞和苏园、济钢馆的侯柏林、郭莎莎、余金凤、周圣英。

    有1位助教晋升教练,其考核内容主要有:师态 、国学品势、 手法、 腿法、基本击破及特技击破、教学服务 及课程服务。龙湖馆的郑焕伟顺利通过考核。

    大家在考核的过程中口号响亮,出拳潇洒,动作流畅,表现的坚定、自信、勇敢。各位学徒和助教在心理被夯实的基础之上,用顽强的心智来保证身体技术的抬升,表现十分出色。

    “礼仪廉耻,忍耐克己、百折不挠”的跆拳道精神在大家的身上展现的淋漓尽致!

    身教比言传更重要,经过专业的晋升考核,愿各位教练员都可以做到不忘初心,砥砺奋进,不断超越自我,力求让每一位孩子都能够在最好的年纪,遇见不设限的未来!

  • 为秉承德照黑带“德行天下,感召心灵”的理念,培养新生力量,为我市各类跆拳道赛事提高优秀裁判员队伍,9月2日上午,德照学院进行了各分校教练员的执裁技能培训。

    本次培训特邀请全国青少年跆拳道锦标赛裁判员、中国中学生跆拳道总决赛裁判员、山东省中学生跆拳道分站赛裁判长、济南市跆拳道锦标赛裁判长郭常林亲自进行授课。

    济南市德照黑带各分校的教练员约60余人满怀热情,积极的参加培训。

    郭常林裁判员就竞技的执裁进行了细致的讲解,将执裁的理论知识、犯规行为与判罚等最新的跆拳道裁判法讲解的清晰透彻,重点讲解了十二种经典判罚的手势与口令。裁判员的规范演示令学员热情高涨,积极参与互动演练。

    培训结束后,我们对参训的部分教练员进行了采访,他们表示:“郭常林老师有着丰富的跆拳道比赛执裁经验,他把自己多年的执裁经验毫无保留的传授给我们,这是一次非常难得的机会,为以后我们能在比赛中将执裁进行的更好奠定了基础,受益终生”。

    而可以很好的证明培训效果的方法就是进行验证,所以学院决定在下周三组织执裁技能考核,届时郭常林裁判员会到场考核,通过考核的人员将有机会获得德照学院颁发的裁判员证书。

    经过专业的培训与实际演练,我们教练员的执裁水平都得到了提升,非常感谢郭常林裁判员对我们德照黑带的支持和鼓励!为了德照黑带能更上一层楼,我们一定不负众望,再接再厉,将跆拳道项目发展的更好!


  •   很多父母希望孩子学习跆拳道,但是有些人觉得,学习像跆拳道那样没有实战能力的运动,而不学习散打或者拳击?

      如今的跆拳道不仅仅只是一门防卫的技能,亦或是为了强身健体。现在跆拳道作为奥运场上的竞技项目之一,是非常受欢迎的,同时也为很多孩子未来的发展带去了一丝生机。

      其实家长让孩子学习跆拳道,大都有这样的几点考虑:

      幼儿跆拳道的普及其实有很多方面的原因,一个原因是跆拳道对场地没有什么特殊的要求,所以开课相对容易。另外,跆拳道初学的时候,学习的都是固定的步法、腿法,有统一的标准,所以入门相对容易。另外,跆拳道很有晋级性,孩子通过阶段的学习达到不同的级别,会很有成就感。

      除了身体方面,其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动,一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助。

      另一方面,跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。跆拳道的等级通过腰带的不同颜色来体现,跆拳道之父---崔泓熙将军提炼总结出的“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”十六字真言作为跆拳道的精神灵魂。


  •   跆拳道的训练过程可以说是枯燥的,也可以说是充满挑战的,因为需要我们不断地突破现有技能,才能学到更高的一个层面,所以这首《沙漠骆驼》分享给大家,里面歌词不错,大家可以去看看歌词哈,可以在练跆拳道的时候听听,大家一定要好好练跆拳道。

      话说一千个读者,一千个哈姆雷特,意指对于看同一本书,不同的读者,阅读过后脑子里形成不同的人物形象和观点。同样对于学跆拳道,我们总会遇到形形色色的跆拳道教练,而且你会发现接触后,每个跆拳道教练的性格特点,以及教学方式都是不同的。

      既然是教练的角色,其实就是起到教导的作用,所以光有专业的技能,但缺乏德行是不适合当跆拳道教练的。那么重点就来了,对于跆拳道教练来说想当好教练,不仅要有专业的跆拳道教学技能,而且要熟悉跆拳道精神和文化内涵,并将它们付诸行动,在平时的教学中切实运用到这些。

      都说言传不如身教,只有教练是一个有德有礼的人,学员才能潜移默化,有礼有节,这样才能打造跆拳道的良好形象。今天就跟大家说说跆拳道教练那些事,如果你遇到这样的教练,你真的是赚了:

      1、有德、有品的跆拳道教练是值得我们去尊重的,对于一名教练来说最基本的就是其内在的品德了,不仅要懂礼仪更要行礼仪,为人师表当然是要用行动来教导自己的学生。

      如果你遇到了对自己有高要求,同是对你们也是高标准的跆拳道教练,只能说那是你们的福气。无论是从上课的着装,还是下课的行为举止,一个好的教练都会提醒你不对的地方,一个什么都不管的教练,看来也是一个啥事都不想操心的教练呐。

      2、有了自我的约束,当然还得有专业的教学技能在,才称得上是一个合格的跆拳道教练。一个好的教练员必须要有过硬的专业理论和实践,同时也在不停地学习新的技能,这样才教出高水平的跆拳道学员。

      毕竟学习任何一项知识,前期都是需要老师去指引的,如果方面指点地不对,最后还是害了学生,所以说想学好跆拳道的技能,你还得有位真正专业的教练才行,不然教给你的内容不三不四,想必你也学不到实实在在的跆拳道。

      3、如果你遇到了情商高的跆拳道教练,说明这个教练是比较优秀的。这里的情商高是指教练能够灵活地教学,善于观察学员,知道那种教学方式适合学员。

      很多教练的教学方式很古板,对无任何一个学员都是一种教学方法,没有任何改进,每节课的训练内容大都是复制粘贴,这样对于学员学跆拳道是很不利的。

      高情商的跆拳道教练呢,会很好地调动学生氛围,而且会根不同年龄或者不同性格的学员为改变教学方式。如果你遇到了一个你喜欢上他课的跆拳道教练,说明这个教练是不错的,至少他能够吸引你去上的他的跆拳道课,不会觉得枯燥无味。

      不知道你遇到了什么样的跆拳道教练,无论是吐槽教练还是赞扬教练的,尽管留下你想说的话吧!

      关注跆拳道刀刀,跟你分享更多关于跆拳道的故事,当然要是你也有关于学跆拳道有趣或者难忘的经历,可以留言跟大家分享下,在这里我很感谢各位道友对我的支持,看到留言我都会在第一时间回复,有时候回复不及时还请见谅。

      本文由跆拳道刀刀原创发布于2018年11月4日。


  •   2019年6月6日,济南市跆拳道协会召开成立大会暨第一届第一次会员代表大会。济南市体育局副巡视员丰培奎、济南市天桥区政府领导、济南市天桥区新城社区居委会负责人、济南市体育运动学校跆拳道负责人等近百人出席会议。

      


      成立大会上,表决通过并选举产生了跆拳道协会的第一届理事会成员:会长刘治显,副会长张志港、吴伟、王小猛,秘书长张浩,监事长王松玉。同时表决通过了《济南市跆拳道协会章程(草案)》、《济南市跆拳道协会会费收取标准和管理办法》、《济南市跆拳道协会选举办法》等重要章程。

      


      济南市体育局副巡视员丰培奎同志和济南市天桥区政府副区长李向峰同志,为济南市跆拳道协会揭牌。山东省济南市跆拳道成立大会暨第一届第一次会员代表大会圆满成功。

      济南市跆拳道协会首任会长刘治显在发言中表示,“协会创立的目的就是要更好的发展济南市跆拳道事业。把济南市的跆拳道作为一个整体进行规范、发展、升级。进一步扩大跆拳道的社会影响力,让更多的人参与到跆拳道活动中来。下一步也将在规范跆拳道训练的基础之上,将进一步发挥社会力量,整合社会资源,全面做强跆拳道产业。”

      “作为体育局体育总会,我们都希望跆拳道协会可以越来越壮大,越来越强盛。带领济南市热爱跆拳道的人员走出一条光明大道,为济南市的竞技体育,为济南市的全民健身贡献出自己的一份力量。”济南市体育局副巡视员丰培奎对济南市跆拳道协会发出了殷切期许。

      此次成立大会,密切了政府部门与会员之间的沟通联系,让每一个跆拳道爱好者对未来跆拳道事业的发展充满了信心。同样鼓舞了济南市的各跆拳道团体,为济南体育事业的发展添砖加瓦。


  •   现在,跆拳道馆遍布各大城市,甚至一些乡镇也有跆拳道馆的踪迹。一些家长们把小孩子送到跆拳道馆学习锻炼,其目的不是希望让孩子去参加奥运会拿金牌,而是更加希望让自己的孩子通过练习跆拳道能够锻炼身体和培养良好的性格。并且现在我们在一些跆拳道馆见到的学生从四至五岁到十来岁的居多。而且这些孩子们的接受能力强。那么孩子们练习跆拳道需要遵守什么原则呢?

      首先,孩子们练习跆拳道必须树立一种好的做人意识及以“礼”字当先。孩子们在学校学习时,经常会听到老师们说:“讲文明,懂礼貌”,其实“礼”一直贯穿跆拳道的始终。跆拳道讲究“以礼始,以礼终”。上课前教练和学生们要互相敬礼问好,下课后也要互相敬礼,在课间一样也需要敬礼。

      毅力在跆拳道训练中很重要。跆拳道本身是一项体育运动项目,即然是运动项目,那么练习者在练习时肯定会感到一定程度的累,当然少儿跆拳道课程的设置不会超出孩子们的承受范围。但也不会让他们太轻松。这就需要孩子们用毅力去克服惰性,才会让孩子们越来越坚强。

      练习跆拳道,要让孩子们懂得树立责任意识比形式更重要。孩子们在练习跆拳道之前,道馆会让孩子们去上体验课,当孩子们体验完之后就决定是否自己加入跆拳道训练的阵营中来,一旦决定,那么就不能轻易去放弃,因为这是一种责任。教练和孩子们的家长一起来培养孩子们的责任。

      在练习跆拳道中,要时刻提醒孩子们身体素质比技术更重要。跆拳道的腿法堪称“踢的艺术”,但是孩子们不必要去追求那种飘逸的腿法,首要的是把身体素质练好就行,循序渐进的去进行。

      教练在教授孩子们练习时,要培养孩子们如何去克服训练中的挫折,不要一味盯着成绩,挫折教育比激励更重要。


  •   近日,哈萨克斯坦跆拳道冠军法拉比达莱钦(Farabi Davletchin)发布了一段新视频,展示了惊人的绝技。视频中,他将水瓶倒立在桌面上,或用脚踢开瓶盖,或用手和双节棍劈开,水瓶都稳稳落下,水也没有洒出来。他还将两瓶水瓶口对准,踢开中间的隔板,瓶子纹丝不动,上面瓶中的水顺利流下来。此外,法拉比还将几枚硬币抛起,再一个个快速抓住,展示了动作的快速精准。据悉,2019年风靡网络的“瓶盖挑战”就是法拉比最先发起的,他已经练习跆拳道20年了。

  •   7月17日,东京奥组委更新了延期一年的奥运会跆拳道项目赛程。新赛程与原赛程基本一致,根据赛程安排,2021年7月25日,中国跆拳道队将在女子49公斤级,男子85公斤级中争夺2块金牌。

      中国跆拳道名将赵帅、郑姝音、张梦宇、周俐君和吴静钰已经获得了东京奥运会的5个参赛席位,所获奥运参赛资格数量已超往届。在还未进行的跆拳道亚洲资格赛中,中国队在男子项目上还将争取一个名额,该资格赛原定于四月在无锡进行,后因新冠肺炎疫情移师约旦并推迟至举办。

      今年6月中旬,正在太原集训的中国国家空手道队和跆拳道队举行媒体开放日,展示因为奥运推迟全队上下重新备战的训练成果。

      此前,中国跆拳道队、空手道队一行49人结束了在日本的3个月转训,一行人于4月10日回到上海进行14天的防疫隔离,并于4月25日转战山西体育中心国家队训练基地,从5月9日开始转为正常训练,重新开启东京奥运会的备战。

      中国跆拳道和中国空手道协会主席管健民表示:“在东京奥运会上,跆拳道队一定会为国家升国旗、奏国歌,就是奔着金牌去。如果问我有多大把握,我说有七成。”

      对于奥运延期一年的现实,里约奥运会跆拳道冠军郑姝音表示,队员们会及时调整状态,积极应对延长。她说:“虽然延期了一年,但我觉得这也是一个提升自己实力的机会,特别是来太原训练的这段时间,训练抓得是特别紧的。面对东京奥运会,我也是冲着冠军去的。”

      文/北青-北京头条记者 张颖川编辑/周学帅


  • 2019年12月31日,德照黑带一年一度的年度工作总结大会在德照黑带礼堂举行,德照黑带校长辛廷忠、总经理蒋艳芬携总部及50家道馆的馆长、教务与教练等100余人参加会议。

    “知感恩,懂礼信,用真心,敬天地”,上午9时,在德照校歌《真心》的歌声中,大会正式开始。

    2019年是德照丰收的一年,在这一年里,德照黑带通过股东竞选,选出了二十名股东成员。

    在今天的年度总结会议上,德照黑带股东会正式成立,德照黑带校长辛廷忠为二十名股东颁发股东证书。

    二十位股东集体向德照的同仁们宣誓:“唯教育是真正的事业,我们的行为作风:认真!快!没有借口!我们的人才战略:人人是人才……”


    随后,五洲馆馆长郭良勇作为股东代表作了股东述职,正如他所说:“我们都是德照人,德照是德照人的德照,我愿意并非常荣幸为我们的大德照贡献我的力量!”

    上午10:00,德照黑带总经理蒋艳芬对德照黑带2019作了总结发言,展望2020,做“德照人的德照,用真心,做教育”!

    之后,德照黑带校长辛廷忠总结德照2019“用真心创未来”:

    2019,我们深刻思考德照理念与教育事业;

    2019,我们成立德照学院,成为多所高校的实践教学基地;

    2019,我们在管理和运营上更加科学,让我们的教育更适合孩子……

    同时,校长提出,2020继往开来,做德照人的德照,2020五大关键词:

    团结、欢喜、责任、时间、成就!

    “作为山东省儿童健身教育第一品牌,德照黑带同心同德,同心所向;用教育点燃炽热的火种;认识自己的个人价值、团队价值和社会责任,为之奋斗;抓住宝贵的时间,成就自我,让生命更有意义。”

    上午10点50分,德照黑带营销部部长田芳作了2020业绩规划报告,各个道馆总结2019,完成了2020业绩规划。


    下午14:00,是最受期待的环节,德照黑带对2019为德照作出重要贡献的德照人进行了颁奖,李振伟、郭良勇、刘少帅、刘希岩、熊小芳、杨静等多名德照人获得红包奖励,一份份红包惊喜而又温馨,现场掌声雷鸣,笑声连连。

    下午15:00开始,德照黑带运营部、德照学院、人事部、新媒体部、设计部各负责人进行了工作述职,对2019年的工作进行总结并2020年的工作进行规划。

    在认真、详实的工作规划中,德照2020年的美好蓝图逐渐展开……

    大会最后,德照黑带校长对作了2020新年寄语:

    知感恩,懂礼信,

    用真心,敬天地,

    德为先,善护念,

    爱国家,扬正气,

    滴水穿石大智慧,

    厚德载物真性情,

    自古英雄出少年,

    旭日东升照天地,

    真心福德照我心。

    回顾2019,我们相聚德照,创造辉煌!

    展望2020,我们厚积薄发,续写新篇!

    2020,是德照人的德照,用真心,做教育!

    2020,我们整装待发!


  • 在大众眼中,跆拳道就是踢腿。

    但跆拳道者不仅仅是踢腿,更是人生!

    跆拳道,没有捷径

    唯有脚踏实地

    不怕苦,不怕累

    勇敢不放弃

    一招一式,一脚一拳

    铭记于心!

    有些孩子天生有艺术天分,有些孩子的天分则是父母培养出来的。现在的孩子缺乏坚韧不拔的精神,干任何事情都坚持不下去,三分钟热度,然后以没兴趣而草率的收场。这样的情况在课外兴趣班尤其明显。凡事贵在坚持,练跆拳道亦是如此,半途而废=没有练。


    在孩子练跆拳道的过程中,家长们要付出很多,要风雨无阻的坚持送孩子上课,而现实中,很多父母都无法坚持,常常因为各种事由而请假,导致孩子的跆拳道训练断断续续,这直接的影响了孩子的跆拳道训练效果,进而导致了孩子的技术落后于同期训练的小伙伴,无形中也挫伤了孩子的跆拳道热情,带来了一系列的恶性循环。


    “礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”是跆拳道的五大精神,这是每一个跆拳道学员的第一堂课。

    “行百里者半九十”,既然选择了让孩子练跆拳道,就不要轻言放弃。

    每个孩子都是坠落人间的天使,孩子的成长需要的是启发,是鼓励,是坚持。孩子是在与父母的互动中长大的,家长的耐心与鼓励能够帮助孩子的磨练毅力。

    孩子学习跆拳道的时间,是家长和孩子在家庭之外的交流,能进一步加深家人和孩子沟通。


    孩子学习跆拳道对家长有什么影响?


    1、了解孩子

    每天接送孩子学习跆拳道可以有更多的机会和孩子相处,路上可以询问孩子的每天的学习情况和感受。孩子在道馆学习的时候,家长可以根据孩子的举止察觉孩子目前的状态,再根据孩子的情况来调整,让孩子知道家长在关注他,在支持他,在精神上和心理上有安慰,拉近与孩子之间的距离。

    2、增加互动

    从日常生活中我们可以发现,比较受小孩欢迎的家长对孩子是比较有耐心的。而有耐心的前提是有机会和孩子互动,多和孩子接触。学习跆拳道往往是家长一天工作后唯一能和孩子有的轻松的互动时间。家长的陪同训练会增加孩子的信心,又苦又累的时候孩子可以诉说,家长适当地鼓励孩子,让孩子从中受益,感受跆拳道的百折不屈的精神。

    3、合适的教育

    学习跆拳道的过程中,家长要多观察孩子的情况,根据孩子道馆学习的表现看出孩子目前学习状况,对自己的教育方式进一步做出调整,直到找到一条适合孩子的教育道路,取长补短,改善和孩子之间的关系,能够更好的帮助孩子健康成长。

    家长不管是生活还是工作上的忙碌都是为了孩子的未来,如果孩子教育不好,自己所受的苦累都会被辜负。想改变孩子的教育方式那就带孩子来跆拳道吧,给孩子一个健康、光明的未来。




  • 从最初对跆拳道的完全陌生到今天时刻关注,

    一切都是因为孩子的成长。

    最初让孩子学跆拳道根本没有什么特别的想法,

    只想让孩子周末有事做,还能锻炼身体。

    但在一年之后,

    孩子的成长与表现完全超出了我的预期……


    孩子的身体好多了,最明显的两点是力量和柔韧性。身体变结实了,力量明显提高;可以轻松完成一字马与朝天蹬。

    孩子的饮食习惯变得良好。以前孩子比较挑食,但通过练习跆拳道,体力及时消耗,食欲提升了,不再对吃的挑三拣四了。

    因此,也不用担心孩子会变得肥胖。

    我觉得最重要的一点是孩子开始远离手机。之前孩子比较迷恋手机,学习跆拳道之后,孩子在家会经常锻炼,而且还会打跆拳道品势。尤其在考级之前,会特别努力地一遍又一遍地预演考试流程。这让我觉得很欣慰。

    孩子变得更加懂礼貌。虽然从小就教育孩子要懂礼貌,希望孩子知书达理。跆拳道也是一门十分注重礼仪和武德的运动,在学习跆拳道之后,孩子掌握了很多比较庄重的行礼方式,十分具有仪式感。

    性格得到了良好的改善。学习跆拳道让孩子的社交变得广泛,在学习中认识了除了幼儿园同学之外的很多孩子,这让他变得更加活泼开朗。


    孩子的自理能力变得更好,很多事都能自己独立完成。这是我意想不到的。

    跆拳道让孩子变得更加自信,他在幼儿园跟同学说自己学过跆拳道,同学都很羡慕,他也因此很自豪。尤其是两次考级,从白带到白黄带再到今天的黄带,让孩子有无比自豪的成就感。如今,孩子依然坚持学习跆拳道,而且多次跟我说一定会达到黑带。

    跆拳道让孩子变得更加自信,他在幼儿园跟同学说自己学过跆拳道,同学都很羡慕,他也因此很自豪。尤其是两次考级,从白带到白黄带再到今天的黄带,让孩子有无比自豪的成就感。如今,孩子依然坚持学习跆拳道,而且多次跟我说一定会达到黑带。

    我相信他能,也相信学习跆拳道的经历能影响他的一生。


  • 世界千变万化,教育亦不可墨守常规!

    一路精耕细作,德照黑带第5次课程变革重磅来袭!
    近日,德照黑带跆拳道在原有课程的基础上,围绕“强体魄,育心智”的教学理念,完成课程全面升级。
    在这次升级之后,德照黑带精英班正式升级为黑带精英示范班”。
    黑带精英课程5.0版本
    黑带精英示范班“五大升级”:
    【优化教学模式】阶段性师范授课交流,增加多位师范指导的机会
    【突出课程专项】重视基础,强化体能训练,严抓实战
    【完善实战体系】增加跆拳道拳法在实战过程中的运用
    【同步馆校体训】参照《国家学生体质健康标准》同步校园体育项目
    【深化素质教育】定期开展主题教育,强体魄,育心智

    最好的成长是与时俱进,
    爱孩子最好的方式,
    是给TA独立面对世界的勇气!

    在经过精心的课研和实地实践之后,
    17年教学经验,
    结合最新的教学理念,
    打破灌输式教育方式,
    挖掘孩子最大的潜能,
    让课程体系更加适合孩子的健康成长。

    这次精英班5.0课程是以中华传统文化精髓为内核的全新跆拳道教学体系,让所有德照黑带的孩子都可以在训练中尽情挥洒汗水、快乐成长,让孩子实现了不起的成长,在行远之时准备地更充分、更加自信,伴随孩子勇闯世界,一路前行!
    我们是跆拳道行业从业者,
    一心把最好的课程分享给孩子,
    坚持初衷,
    坚守匠心,
    与时俱进!


  • 一次次道带的更换,最终的目标还是腰间那根黑色的道带。


    黑带是跆拳道高手的象征,是实力的体现,更是一种荣誉和责任。


    黑带,也是每一个跆拳道练习者的终极梦想,那如何练成黑带本尊呢!


    白带到黑带的过程,努力汗水和时间,不断的重复,坚持,坚持,坚持,坚持……


    有人羡慕黑带的荣耀,殊不知他们坚持了多少年,重复了多少次,流了多少汗,成功不会随随便便的属于每一个人。


    但是努力和汗水,最终都有所回报


    在这条由白带到黑带的路上,你可能会经历一些痛苦磨难,还有一些时间,当然付出并定会有收获,相信自己可能就是黑带本尊。

    跆拳道的等级是要通过道带的不同颜色来体现,以下这些道带的颜色就是你以后的过程中所要克服的困难,以及在成为黑带过程中所能赋予给你的东西。


    白带:白带代表空白,一切从零开始。


    黄带:黄带是大地的颜色,就像植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。


    黄绿带:练习者的技术在不断上升。


    绿带:绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。


    绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。


    蓝带:蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就像大树一样向着天空生长,已经完全入门。


    蓝红带:练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。


    红带:红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁。


    红黑带:经过长时间系统的训练,开始由红带向黑带过渡。


    黑带:黑带代表练习者经过长期艰苦的磨炼,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。



    黑带并不是最高级,还分为九段:


    黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位,四段至六段是高水平的段位,七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。

    跆拳道的学习是永无止境的,即便达到黑带九段,依然可以通过练习提升自我

    几千万次的重复踢腿,动作的不断重复,力求突破自己的信念,从什么不懂的小白,到明白黑带的意义。


    跆拳道练习是一个长期坚持的过程,希望每一位跆拳道学习者都能在这一过程中获得运动的乐趣。


    白带到黑带其实不仅是腰带的颜色的区别,而是心的历程,白带到黑带反而是一种成长。


  • 关于是否给孩子报班学习跆拳道,我曾犹豫了很久。在经历反复的斟酌和利弊权衡后,我征询了孩子的意见,毕竟决定权属于他。


    孩子同意,满心欢喜。


    恰巧,朋友的儿子在德照黑带学跆拳道,听从她的推荐,我果断选择了德照黑带。

    其实,报班的初衷很简单,就是想让孩子多运动,养成健康的体魄和高昂向上的精神状态。作为家长,我的这个愿望实现了,而且还有意外的惊喜哦。从最初接触的懵懂到后来的渐入正轨,再到现在的积极、律己,孩子的表现有了全方位的改观。因为,我发现,教练的训导并不是我们固化思维中粗放式的动作重复,除了精准的动作指导,更穿插了礼义廉耻信等传统的道德文化思想,而这正是数字化时代的我们所欠缺的。

    以前,孩子从幼儿园放学后,在家主打的两项活动就是看电视、玩玩具。因工作的关系,能陪伴孩子的时间并不多。所以,就想尽可能地由着他自己选择,他高兴就好。


    时间一长,我深刻体会到这种随意、散漫的态度究竟荒谬在何处。任性、爱发脾气都是常有的事。于是乎,我就在想:趁着孩子小,性格尚未定型,仍有塑造的空间,必须把学校生活之外的时间充分利用起来。


    在德照黑带,经过两个多月的打磨,

    孩子的改变让我倍感欣慰。

    现在,他愿意并且能够专心听取大人的教诲,

    主动帮我刷碗洗衣服,懂得礼貌待人……


    这一切,要归功于教练的悉心教导,真的非常感谢他们。

    在孩子以后的成长道路上,我真心希望他能义无反顾地将跆拳道这一爱好坚持下去,从白带、黄带、绿带……一直到黑带,只因学无止境。

    再次感谢教练的辛苦付出! 

  • 跆拳道(Taekwondo),作为奥运会比赛项目越来越大众化。

    目前,很多家长让孩子练习跆拳道的初衷就是强身健体和自我保护,但是孩子在学习跆拳道之后不仅是身体上,其他方面也悄然发生了变化。跆拳道运动是塑造孩子性格的重要方法,儿童期和少年期是孩子养成良好习惯的关键时期,同时,也是激发孩子运动天赋的最佳时期。

    这一切与跆拳道的本身的特点有关!

    跆拳道运动的主要特点表现在三个方面:礼之重、技之简、道之深!

    礼之重

    礼仪是跆拳道运动中必不可缺的一项运动,学习跆拳道的过程中,第一节课便是礼仪课。

    只有在懂得尊重人之后,才能继续学习下面的内容,跆拳道中的"礼仪"是跆拳道基本精神的具体体现,竞技跆拳道虽然是以对打的方式来实现,竞技双方都是以提高技艺和磨练品质为主要目的,所以对方的内心深处都对对手怀有很大的尊重,让孩子养成礼让谦逊、宽厚待人的美德。

    技之简

    技之简,技是指技术,简是指简单,技术简单也是跆拳道的特点,跆拳道的技术简单主要是与中国武术对比得出的结论,跆拳道的品势与武术套路的表现形式相同,跆拳道从太极一章到高丽、太白、金刚等套路,无论是单个动作的组成结构,套路组成的动作数量,套路的种类等都无法与武术相比拟,但是跆拳道的套路除了编排的内容结构不一样以外,演练风格大同小异。所以跆拳道也是更适合孩子练习运动项目。

    道之深

    道之深主要变现在人体机能运动规律、运动项目的活动规律,竞技能力训练规律等方面的道理十分深邃,虽然跆拳道的技术简单,但是为了达到发出动作就要以击中对方为目的,对动作技术的合理性和有效性都有很高的要求,对事物规律认识的深度有很强的依赖性。

    比如比赛的双方运动员要深入观察对方的心理活动,再配以敏感性和反制能力,调动对手的注意力和观察力,为自己实施主动地进攻创造有力的条件,那对于运动员的自身条件都有很大的作用。从形于外深入到形于内的层面是跆拳道的“道之深”的具体体现。

    跆拳道推崇以礼始以礼终的尚武精神,练习中要以礼义廉耻,百折不屈为宗旨,培养孩子顽强果断、吃苦耐劳的精神,磨炼孩子坚韧不拔、积极向上的品质。让孩子在学习中得到礼仪及气质的培育,强身健体,提高孩子的反应及观察能力,让孩子变得更优秀更强大,实现了不起的成长。


  • 最近易烊千玺和周冬雨主演的《少年的你》火了,作为一部关于“校园霸凌”的电影,展开了一场“你保护世界,我保护你”的承诺之旅。

    校园霸凌已经不是一个新词,一个女孩被一群女生殴打、拍照,被逼唱歌、用烟头烫身体,尤其是最近几年,我们经常看到关于校园暴力的新闻。

    明明还是孩子,怎么会这样?

    明明社会如此和谐,

    怎么会在校园里发生这种事情?

    1.哪些行为可以称之为校园暴力?
    第一, 直接身体接触型欺凌:例如推你,打你,故意绊你等等。
    第二,语言暴力:辱骂你,给你起不好听的绰号;四处散播你的谣言,联合他人疏远你。
    第三:网络霸凌,例如,给你发送侮辱性的或者威胁性的短信、邮件、私信、留言;在网络上公开你的个人信息或者让你难堪的信息;在社交网络上孤立你。
    2.什么样的孩子最容易被校园暴力?
    其实我们发现,被校园霸凌的孩子往往有几个特点:内向、焦虑、顺从、缺乏自信、脆弱,这就是我们常说的“柿子专挑软的捏”。
    因为这些特点,孩子缺乏自己的想法、自理能力差,才导致孩子容易被孤立,被校园霸凌。
    3.那么孩子的哪些表现可能遭遇了校园暴力?
    当碰上了校园暴力,除非是严重到无法收场,孩子通常都不愿意主动去跟父母说。自己藏着掖着,受到威胁不敢跟父母老师说,所以就在沉默中逆来顺受,更助长了霸凌者的气焰。
    这时候,通过平时和孩子的接触,细心的父母往往能够发现一点端倪。
    孩子的行为会因为校园暴力而发生改变
    * 不愿意去上学,也不愿意参与学校活动
    * 从来不谈论自己的朋友
    * 当收到短信、留言、私信、邮件等提醒的时候,孩子很紧张
    * 在用过电脑、手机之后明显很沮丧
    * 收到可疑的电话,邮件,短信等。
    * 物品经常性丢失又找不出理由
    * 衣服经常破损
    * 看起来常常害怕又焦虑
    * 学业成绩明显下降,体质下降,晚上睡不好
    * 对自己的看法越来越负面
    * 不太愿意跟朋友出去玩,做什么事情都心不在焉
    如果遇到以上行为,
    家长就需要注意了,
    孩子可能遇到问题了。

    家长和孩子该如何应对校园暴力?
    第一,父母要对学校有一定的了解,并和学校保持联系,不能孩子扔那里就不管了。这也是为什么留守儿童更容易遭到校园霸凌的原因。
    第二, 父母和孩子之间要建立相互信任的关系,让孩子学会保护自己的权益。
    第三, 教会孩子说“不”!忍气吞声只会助长校园暴力,如果遇到校园霸凌,一定要告诉老师家长,寻求帮助。让孩子明确认识到自己拥有说“不”的权利,这样当孩子在面临他人不合理的要求时,才能勇敢地拒绝。
    第四, 让孩子提升自我素质,这里包括两方面:首先,需要孩子建立自信心,自信的孩子一般不会遭受校园霸凌;其次,孩子应该强身健体,让自己变得身体强壮。
    德照黑带跆拳道,不仅让让孩子通过联系增强体质、学得技艺,更能让孩子建立自信,学会礼仪,在学习生活照能更好地保护自己!
    重要的事情说三遍:
    保护孩子,远离校园霸凌,让孩子有一个健康快乐的童年!
    保护孩子,远离校园霸凌,让孩子有一个健康快乐的童年!
    保护孩子,远离校园霸凌,让孩子有一个健康快乐的童年!