今天，我们上课玩了一个游戏，所有学员分成4队，比赛哪个队整理队形做的最好，好要加上团队设计的一个新动作。我也当了一次队长，然后李乐琳当队长，我报数完毕的时候没有做好，令我们队减掉10分，但是我们队的新动作获得了教练的好评，加了10分。最后我们队获得了胜利。

后来我们进行热身，做了弓步跳换，1+1高抬腿抱膝跳，后来又练习了压叉。

然后练习了踢腿，周教练教我双飞，我基本会了。

妈妈给我报了大比武，说要给我加小灶了。