郝教练

本周总结

本周进行了考级腿法和弟子规品势的练习,腿法的击破腿法进行了着重的练习,要稳准狠。品势的练习以弟子规节奏为主,学员的熟练程度还有待提高,包括发力都要加强。

本周总结