训练感悟
2013-12-01 19:34
今天，我们先练习的品势，然后分组练习腿法，横踢、后滑步横踢、后踢。每人当好几次人肉靶，必须要踢响。教练给我们讲：专业练跆拳道的都要真踢。我觉得教练让我们这样练习，是让我们知道别人冲过来时要用什么腿法踢。临下课前，教练说：“离考级还有一个月的时间。'我该把品势好好地练一练，后悬也的好好的练,争取考级顺利过关。
今天，我们先练习的品势，然后分组练习腿法，横踢、后滑步横踢、后踢。每人当好几次人肉靶，必须要踢响。教练给我们讲：专业练跆拳道的都要真踢。我觉得教练让我们这样练习，是让我们知道别人冲过来时要用什么腿法踢。临下课前，教练说：“离考级还有一个月的时间。'我该把品势好好地练一练，后悬也的好好的练,争取考级顺利过关。
