昨天晚上在全民健身中心举行：“汉城黑带学员大比武”。我和刘同学一起参加了。

     晚上6:00来到馆里，开始热身，不一会就满头大汗，真热呀！教练让我们把里面衣服脱了，防止太热感冒。

     6:30开始的比赛到了快7点才开始，学员陆续上台表演：“踢自由把，”表演了几组以后，教练说时间来不及都表演，剩余时间：跟辛教练对打，找出自己的不足。

    我上场有点紧张，对打距离太远，以至于踢不到脚靶，只得4分，非常差。实战和训练还是有差距。

   脚步移动太重、对打距离太远、身体不灵活、都是我的缺点。通过这次比武，我找到了自己的缺点，在以后训练中改进。