今天，我去练跆拳道，前半节课我们玩了一个小游戏 ，叫《开火车》。玩完以后，刘教练让我们说说自己的感受。虽然我没有出列表达，但我从心里在说：要想成功，就要团结一致。

    接下来半节课，我们练习的腿法。教练觉得我的“勾踢”没踢好，因为我的腿没有绷直。教练说我都做成下劈了。我们接着练的前腿下劈接度横踢。这一般都是我的强项。最后练的是疾步前腿横踢接后滑步横踢接后踢。这也对我没多大困难。我回家要好好练习下勾踢。

    下课了，换好衣服，准备要回家时，发现我的两个队友还在找刘教练指导品势呢！这么好的机会怎么能错过！我便在下面跟着练起来，因为我刚换好衣服，教练欣然同意让我不穿道服上去练习。练了一会，刘教练让我们每人打一遍，先从我开始，我打的不错，可以回家了。

    今天，我还要去练跆拳道，争取比昨天迈一大步。